Buikgriep, ook wel gastro-enteritis genoemd, is een veelvoorkomende aandoening bij kinderen, met name op plaatsen waar zij dicht op elkaar zitten, zoals kinderopvangcentra en scholen. Deze infectie van het maagdarmkanaal kan snel verspreiden en leidt vaak tot ongemak voor zowel het kind als de ouders. Dit artikel biedt een overzicht van buikgriep bij kinderen, met de focus op preventie, herkenning van symptomen en de juiste aanpak, specifiek in de context van de kinderopvang.
Wat is Buikgriep?
Buikgriep is een acute ontsteking van het maagdarmkanaal, meestal veroorzaakt door een virale infectie. De meest voorkomende virussen die buikgriep veroorzaken zijn het norovirus en het rotavirus. Hoewel virussen in de meeste gevallen de oorzaak zijn, kunnen bacteriën zoals salmonella of E-coli, of parasieten ook een rol spelen. De eerste symptomen treden doorgaans één tot drie dagen na besmetting op. Soms kunnen symptomen van diarree en braken ook optreden als gevolg van een luchtweginfectie of oorontsteking.
Hoe Wordt Buikgriep Overgedragen?
Buikgriep wordt voornamelijk veroorzaakt door een besmettelijk virus dat aanwezig is in de ontlasting en het braaksel van besmette personen. De overdracht kan op verschillende manieren plaatsvinden:
- Door contact met besmette oppervlakken, zoals toiletten.
- Via speekseldruppeltjes die vrijkomen bij hoesten en niezen.
Symptomen van Buikgriep bij Kinderen
De symptomen van buikgriep kunnen variëren, maar omvatten doorgaans:
- Spugen en/of diarree.
- Verminderde eetlust.
- Buikkrampen.
- Koorts.
De ernst van de symptomen kan verschillen per kind. Bij jonge kinderen is het risico op uitdroging groter, omdat zij sneller vocht verliezen door braken en diarree.
Preventie van Buikgriep in de Kinderopvang
Preventie is cruciaal om de verspreiding van buikgriep in de kinderopvang te minimaliseren. De volgende maatregelen kunnen worden genomen:
- Hygiëne: Zorg voor een strikte handhygiëne. Iedereen, zowel kinderen als personeel, moet regelmatig de handen wassen met water en zeep, vooral na toiletbezoek, voor het eten en na het aanraken van mogelijk besmette oppervlakken.
- Reiniging en Desinfectie: Reinig en desinfecteer regelmatig oppervlakken die vaak worden aangeraakt, zoals speelgoed, toiletten, deurklinken en tafels.
- Voedselveiligheid: Zorg voor hygiënische opslag, wasbeurt en bereiding van voedsel. Vermijd het geven van rauwe producten aan jonge kinderen.
- Ziektebeleid: Als een kind ziek is, is het belangrijk om thuis te blijven om verdere verspreiding te voorkomen. Kinderen mogen pas terugkeren naar de kinderopvang als alle symptomen, zoals braken en diarree, volledig verdwenen zijn.
- Afzonderlijk Toiletgebruik: Indien mogelijk, laat een kind met buikgriep een apart toilet gebruiken om besmetting te voorkomen.
Behandeling van Buikgriep
Buikgriep verdwijnt doorgaans vanzelf binnen enkele dagen tot een week. De behandeling is voornamelijk gericht op het verlichten van de symptomen en het voorkomen van uitdroging.
- Hydratatie: Het is essentieel dat het kind voldoende vocht binnenkrijgt om uitdroging te voorkomen. Geef regelmatig kleine slokjes water, thee of bouillon. Bij baby’s kan borstvoeding of flesvoeding worden voortgezet. Een orale rehydratieoplossing (ORS) kan worden gebruikt om vocht en elektrolyten aan te vullen.
- Rust: Zorg voor voldoende rust en slaap. Slapen bevordert het herstel en helpt het lichaam energie te besparen.
- Voeding: Als het kind misselijk is, kan de eetlust verminderen. Het is niet erg als het kind een dag of enkele dagen minder of niets eet, zolang het maar voldoende blijft drinken. Bied zachte, licht verteerbare voedingsmiddelen aan, zoals een zachte boterham, cracker of beschuit.
- Medicatie: In sommige gevallen kan medicatie worden overwogen om de symptomen te verlichten. Ondansetron kan bijvoorbeeld worden gebruikt om misselijkheid te verminderen en het kind te helpen de benodigde vloeistoffen binnen te houden.
Wanneer een Arts Raadplegen?
In de volgende situaties is het raadzaam om een arts te raadplegen:
- Bij baby’s jonger dan drie maanden met buikgriep en/of koorts.
- Bij tekenen van uitdroging, zoals sufheid, verminderd plassen, een droge mond, snelle ademhaling, snelle hartslag, ingevallen ogen of koude armen en benen.
- Bij meer dan zes keer per dag waterdunne diarree (neem contact op na één dag als het kind jonger dan twee jaar is, na drie dagen als het kind ouder dan twee jaar is).
- Bij koorts (neem contact op na één dag als het kind jonger dan twee jaar is, na drie dagen als het kind ouder dan twee jaar is).
- Bij een baby die een halve dag geen natte luier heeft gehad.
- Bij een kind ouder dan twee jaar dat 24 uur niet heeft geplast.
- Bij herhaaldelijk braken en weinig drinken of veel dorst.
- Bij hevige buikpijn.
- Bij aanhoudend huilen of ontroostbaarheid.
- Bij sufheid, verwardheid of duizeligheid.
De Rol van het Immuunsysteem en Buitenactiviteiten
Tijd buitenshuis doorbrengen en in contact zijn met de natuur kan een positieve invloed hebben op het immuunsysteem van kinderen. Spelen in open ruimtes vermindert stress en verbetert de stemming, maar stelt kinderen ook bloot aan verschillende micro-organismen die gunstig zijn voor hun darmflora. Dit contact bevordert de rijping van het immuunsysteem en vermindert de gevoeligheid voor allergieën en ziekten.
De Impact van Buikgriep op de Samenleving
Buikgriep kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de samenleving, waaronder een verhoogd aantal ziekenhuismeldingen en verstoringen in het bedrijfsleven, met name in sectoren zoals horeca en zorg.
Conclusie
Buikgriep is een veelvoorkomende aandoening bij kinderen, met name in de kinderopvang. Preventie door middel van goede hygiëne, reiniging en desinfectie, en een adequaat ziektebeleid is essentieel om de verspreiding te minimaliseren. Een juiste behandeling, gericht op hydratatie, rust en symptoombestrijding, kan het herstel bevorderen. Het is belangrijk om de symptomen te herkennen en tijdig een arts te raadplegen bij ernstige gevallen of tekenen van uitdroging. Door bewust te zijn van de risico's en de juiste maatregelen te nemen, kunnen ouders en opvangpersoneel bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van kinderen.
Bronnen
- Alles over jouw kind - Buikgriep bij kinderen
- Kids en Kurken - Het gezinsbudget
- Bezzia - Hoe kun je voorkomen dat kinderen ziek worden op de kinderopvang?
- Prelum Academy - Medicamenteuze behandeling van buikgriep bij kinderen
- Wat heerst er nu - Buikgriep heerst
- St Jansdal - Buikgriep bij kinderen
- Henw.org - Nieuw onderzoek naar ondansetron voor kinderen met buikgriep
- Wat heerst er nu - Heerst er nu buikgriep?