Coachend opvoeden: hoe je kinderen helpt om zelfvertrouwen en zelfstandigheid te ontwikkelen
juli 2, 2025
In de eerste 1000 dagen van het leven van een kind is de rol van de ouder cruciaal voor de emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling. Veerkrachtig ouderschap speelt hierbij een belangrijke rol, omdat het helpt bij het opbouwen van een sterke hechting tussen ouder en kind. Veerkrachtig ouderschap is geen perfecte opvoeding, maar een benadering die gericht is op het vergroten van het zelfvertrouwen en de veerkracht van ouders, zodat zij in staat zijn om met uitdagingen om te gaan en hun kind op een positieve manier te ondersteunen. In dit artikel wordt uitgelegd wat veerkrachtig ouderschap inhoudt, waarom het belangrijk is en hoe ouders hierbij geholpen kunnen worden.
Veerkrachtig ouderschap is een benadering die gericht is op het vergroten van het zelfvertrouwen en de veerkracht van ouders. Het gaat om het loslaten van onzekerheid en het ontdekken van de innerlijke kracht die elke ouder bezit. Deze aanpak is gebaseerd op vertrouwen en een nieuwe manier van opvoeden, waarbij de focus ligt op het creëren van een harmonieuze relatie met het kind. Het is een teamsport, maar begint bij de ouder zelf.
Veerkrachtig ouderschap is geen perfecte opvoeding, maar een benadering die gericht is op het vergroten van het zelfvertrouwen en de veerkracht van ouders, zodat zij in staat zijn om met uitdagingen om te gaan en hun kind op een positieve manier te ondersteunen. Het gaat erom dat ouders zich kunnen richten op hun eigen kracht, in plaats van te denken dat ze perfect moeten zijn.
De term “goed genoeg ouderschap” wordt vaak gebruikt in de psychologie en verwijst naar een opvoedingsstijl waarin de ouder voldoende aandacht geeft aan de behoeften van het kind, maar niet per se perfect is. Dit concept is ontwikkeld door Donald W. Winnicott, een Britse kinderarts en psychoanalyticus. Goed genoeg ouderschap is volgens hem een proces dat op een adequate manier tegemoetkomt aan de behoeften van het kind, volgens bestaande culturele standaarden die kunnen veranderen van generatie tot generatie.
De eerste 1000 dagen van het leven van een kind zijn cruciaal voor de emotionele ontwikkeling. Het is belangrijk om ouders te begeleiden bij het opbouwen van een sterke hechting met hun kindje, zowel tijdens de zwangerschap als na de geboorte. Huid-op-huid contact direct na de geboorte stimuleert de hechting en de emotionele en fysieke ontwikkeling van de baby. Het is belangrijk om te begrijpen wat de baby nodig heeft en om op een liefdevolle manier te reageren op zijn of haar signalen.
Een sterke hechting tussen ouder en kind zorgt ervoor dat het kind zich veilig en geliefd voelt. Dit helpt bij het opbouwen van zelfvertrouwen, emotionele stabiliteit en sociale vaardigheden. Veerkrachtig ouderschap draagt hieraan bij door ouders te helpen hun kind op een positieve manier te ondersteunen, in plaats van te veel druk te uitoefenen of te veel verwachtingen te stellen.
Veerkrachtig ouderschap wordt vaak geïntroduceerd via cursussen, groepsprogramma’s of e-learning. In de bronnen wordt gesproken over een aantal programma’s en tools die helpen bij het versterken van de veerkracht van ouders. Bijvoorbeeld:
Veel jonge ouders ervaren uitdagingen bij het omgaan met hun rol als ouder. Veerkrachtig ouderschap helpt hierbij door hen te helpen hun eigen kracht te ontdekken en te versterken. In de bronnen wordt gesproken over het Jonge Ouders Project (JOP), een samenwerking tussen gemeenten en zorgaanbieders. Dit project helpt jonge ouders op een positieve en laagdrempelige manier, zodat ze terug kunnen keren naar school of een baan kunnen vinden en zorg kunnen dragen voor de veiligheid en ontwikkeling van hun kind.
Veerkracht is hierbij belangrijk, omdat het helpt bij het omgaan met de uitdagingen van het jonge ouderschap. Veerkracht is de vermogen om met stress, tegenslagen en onzekerheid om te gaan. Het is geen teken van zwakte, maar een teken van kracht. Veerkrachtig ouderschap helpt jonge ouders om hun eigen kracht te ontdekken en te versterken, zodat ze beter kunnen omgaan met de uitdagingen van het ouderschap.
Zorgprofessionals spelen een cruciale rol in het ouderschap. Ze hebben de taak om ouders te informeren over de belangrijkste aspecten van veerkrachtig ouderschap, zoals het opbouwen van een sterke hechting, het omgaan met uitdagingen en het vinden van hulp en ondersteuning. In de bronnen wordt gesproken over de Handleiding voor Ouders, een tool die helpt bij het begeleiden van ouders in hun rol als ouder. Deze handleiding bevat praktische tips, inzichten en tools om ouders te helpen bij het opbouwen van hun veerkracht.
Professionals zoals verpleegkundigen, psychologen en opvoeders kunnen helpen bij het ontdekken van de veerkracht van ouders. Ze kunnen ouders begeleiden bij het omgaan met uitdagingen, het vinden van hulp en het opbouwen van een sterke band met hun kind. Daarnaast kunnen ze ouders helpen bij het omgaan met de emotionele en psychologische uitdagingen van het ouderschap.
Het gedrag van ouders heeft invloed op de ontwikkeling van het kind. Goed genoeg ouderschap, zoals beschreven in de bronnen, is een opvoedingsstijl waarin de ouder voldoende aandacht geeft aan de behoeften van het kind, maar niet per se perfect is. Dit concept is ontwikkeld door Donald W. Winnicott, een Britse kinderarts en psychoanalyticus. Goed genoeg ouderschap is volgens hem een proces dat op een adequate manier tegemoetkomt aan de behoeften van het kind, volgens bestaande culturele standaarden die kunnen veranderen van generatie tot generatie.
In de bronnen wordt ook gesproken over het Best Interest of the Child-model, een model dat is ontwikkeld door Heiner en Bartels. Dit model bepaalt of de ouder in staat is om de ontwikkeling van het kind te ondersteunen. Het model bevat veertien voorwaarden waaronder een kind zich optimaal kan ontwikkelen. De eerste zeven gaan over het gezin, de rest over de samenleving. Ze komen voort uit het Internationaal Verdrag inzake de Rechten van het Kind.
Een sterke sociale steun is belangrijk voor ouders. Veerkrachtig ouderschap helpt ouders bij het opbouwen van een sociaal netwerk dat hen ondersteunt. Dit kan bestaan uit familie, vrienden, buren of andere ouders. In de bronnen wordt gesproken over de Veerkrachtverhalen, een methode waarbij ouders hun verhalen delen met andere ouders, zodat ze elkaar kunnen leren begrijpen en steun kunnen bieden. Het is een manier om verbinding te leggen en veiligheid te bieden in tijden van stress en onzekerheid.
Veerkrachtig ouderschap is een belangrijke ondersteuning voor jonge ouders en ouders die uitdagingen ervaren in hun rol als ouder. Het helpt bij het opbouwen van een sterke hechting met het kind, het omgaan met uitdagingen en het vinden van hulp en ondersteuning. Veerkrachtig ouderschap is geen perfecte opvoeding, maar een benadering die gericht is op het vergroten van het zelfvertrouwen en de veerkracht van ouders, zodat zij in staat zijn om met uitdagingen om te gaan en hun kind op een positieve manier te ondersteunen. Het is belangrijk dat ouders weten dat het niet perfect hoeft te zijn, maar dat het omgaan met uitdagingen een teken van kracht is.
Wie niet van een kind geniet, ziet het allermooiste niet