Zindelijkheidstraining bij kinderen van 2 jaar: Tips en stappenplan voor ouders
juni 18, 2025
Een zonneallergie, ook wel zonne-uitslag genoemd, is een reactie van de huid op ultraviolette (UV) straling. Hoewel het op elk moment in het leven kan ontstaan, komt het voor bij kinderen voor, en kan het vervelende klachten veroorzaken. Deze klachten uiten zich doorgaans als jeukende huiduitslag op de delen van de huid die aan zonlicht zijn blootgesteld. Dit artikel biedt een overzicht van zonneallergie bij kinderen, inclusief herkenning van symptomen, preventieve maatregelen en behandelingsmogelijkheden, gebaseerd op beschikbare informatie.
Wat is een Zonneallergie?
Een zonneallergie is een abnormale reactie van de huid op UV-straling, zowel UVA als UVB. Het is belangrijk te benadrukken dat dit niet hetzelfde is als een zonnebrand. Bij een zonnebrand is de huid beschadigd door overmatige blootstelling aan UV-straling, terwijl een zonneallergie een reactie van het immuunsysteem op de straling is. De meest voorkomende vorm is polymorfe lichteruptie (PMLE). De reactie treedt op wanneer de huid in contact komt met zonlicht en kan zich uiten in verschillende vormen van huiduitslag.
Symptomen van Zonneallergie bij Kinderen
De symptomen van zonneallergie kunnen variëren, maar omvatten vaak jeukende blaasjes, rode huid, uitdroging van de huid, bultjes en vlekken op de huid. De uitslag verschijnt doorgaans op de delen van het lichaam die direct aan de zon zijn blootgesteld, zoals het gezicht, de nek, de handen, de armen en de onderbenen. In sommige gevallen kan de uitslag zich ook uitbreiden naar bedekte delen van de huid. De symptomen doen zich niet altijd direct na blootstelling aan zonlicht voor; soms kan het enkele uren tot dagen duren. Een specifieke vorm, ‘lente-oren’, komt voor bij kinderen en uit zich door bultjes en blaasjes op de oren, voornamelijk in het voorjaar.
Wanneer Ontstaat Zonneallergie?
Zonneallergie kan op elke leeftijd ontstaan, maar de kans neemt toe met de leeftijd. Gemiddeld wordt de diagnose voor het eerst gesteld rond de 24,7 jaar, maar het kan ook bij jongere kinderen voorkomen. De huid is in het voorjaar vaak nog niet gewend aan de zon, waardoor de kans op een reactie groter is. Ook een plotselinge blootstelling aan zonlicht, bijvoorbeeld tijdens een winterzonvakantie, kan een zonneallergie uitlokken.
Oorzaken en Risicofactoren
De exacte oorzaak van zonneallergie is niet volledig bekend. Er wordt vermoed dat er een genetische component kan zijn, en mensen met een lichte huidskleur (lichte huid, rood of blond haar, lichte ogen) hebben een grotere kans om het te ontwikkelen. Sommige stoffen kunnen in combinatie met UV-licht een reactie veroorzaken, zoals bepaalde planten (berenklauw, brandnetels, vijgen, citrusvruchten), medicijnen en cosmetica.
Preventie van Zonneallergie bij Kinderen
Preventie is essentieel bij zonneallergie. Het is belangrijk om de huid van kinderen geleidelijk aan de zon te laten wennen, vooral in het voorjaar. Vermijd plotselinge, langdurige blootstelling aan zonlicht. Er zijn verschillende maatregelen die genomen kunnen worden:
- Vermijd de zon tijdens piekuren: Blijf tussen 11:00 en 15:00 uur zoveel mogelijk uit de zon.
- Beschermende kleding: Draag kleding die de huid bedekt, zoals een hoed, een shirt met lange mouwen en een lange broek. UV-werende kleding biedt extra bescherming.
- Zonnebrandcrème: Smeer de huid royaal in met zonnebrandcrème met een hoge factor (minimaal SPF 30, bij voorkeur 50) die bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-straling. Herhaal dit om de twee uur, en na het zwemmen of zweten.
- Hydratatie: Zorg ervoor dat kinderen voldoende water drinken om gehydrateerd te blijven.
- Vermijd bepaalde stoffen: Wees voorzichtig met contact met planten die een reactie kunnen veroorzaken, en let op de ingrediënten van medicijnen en cosmetica.
Behandeling van Zonneallergie
In milde gevallen verdwijnt zonneallergie vanzelf binnen enkele dagen als de huid uit de zon wordt gehouden. De klachten zijn vaak binnen 24 tot 48 uur minder. Om de jeuk te verlichten, kunnen de volgende maatregelen worden genomen:
- Koelen: Koel de huid met natte doeken.
- Mentholpoeder: Gebruik mentholpoeder om de jeuk te verzachten.
- Crèmes en lotions: Er zijn speciale crèmes en lotions verkrijgbaar bij de drogist die de jeuk kunnen verminderen.
- Raadpleeg een arts: Bij ernstige symptomen of als de klachten aanhouden, is het raadzaam om een arts te raadplegen. De arts kan medicijnen voorschrijven, zoals antihistaminica of corticosteroïden, om de allergische reactie tegen te gaan. In sommige gevallen kan lichttherapie overwogen worden.
Lichttherapie en Gewenning
In sommige gevallen kan lichttherapie helpen om de huid te laten wennen aan UV-straling. Dit kan in overleg met een arts in het ziekenhuis of thuis worden uitgevoerd. Bij veel mensen met PMLE verdwijnen de klachten bij herhaalde blootstelling aan zonlicht in de loop van de zomer, dit wordt lichtgewenning genoemd.
Zonneallergie versus Zonnebrand
Het is belangrijk om zonneallergie te onderscheiden van zonnebrand. Bij zonnebrand is de huid beschadigd door overmatige blootstelling aan UV-straling, terwijl een zonneallergie een reactie van het immuunsysteem is. Zonnebrand veroorzaakt direct pijn en roodheid, terwijl zonneallergie zich vaak later ontwikkelt en gepaard gaat met jeukende uitslag.
Wanneer een Arts Raadplegen?
Het is raadzaam om een arts te raadplegen in de volgende gevallen:
- De symptomen zijn ernstig.
- De klachten houden aan.
- Er is sprake van een ontsteking van de huid.
- U wilt zekerheid over de diagnose.
Conclusie
Zonneallergie is een vervelende huidaandoening die kan voorkomen bij kinderen. Door de symptomen te herkennen, preventieve maatregelen te nemen en de juiste behandeling te zoeken, kan de impact van zonneallergie worden verminderd. Het is belangrijk om de huid geleidelijk aan de zon te laten wennen, beschermende kleding te dragen en zonnebrandcrème te gebruiken. Bij ernstige klachten is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
