Spruw bij kinderen van 2 jaar: oorzaak, herkenning en behandeling
juni 18, 2025
Een witte aanslag op de tong komt vaker voor dan men denkt, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Hoewel het in de meeste gevallen onschuldig is en vanzelf verdwijnt, is het belangrijk om de mogelijke oorzaken te kennen en te weten wanneer professioneel advies nodig is. Deze informatie is relevant voor ouders, verzorgers en professionals in de kinderopvang.
Wat is een witte tong?
Een gezonde tong heeft een licht bobbelig oppervlak en een roze tot lichtrode kleur. Een witte tong wordt gekenmerkt door een witte of geelachtige laag op het oppervlak. Deze aanslag wordt voornamelijk veroorzaakt door de ophoping van plaque, bacteriën en dode cellen tussen de papillen op de tong. Dit is een normaal verschijnsel, maar een overmatige ophoping kan wijzen op een verstoring van het evenwicht in de mondflora.
Oorzaken van een witte tong bij kinderen
Er zijn verschillende factoren die een witte tong bij kinderen kunnen veroorzaken. Een van de meest voorkomende is slechte mondhygiëne. Wanneer de tong niet regelmatig wordt gereinigd, kunnen voedselresten, bacteriën en dode cellen zich ophopen. Uitdroging speelt ook een rol, omdat een verminderde speekselproductie de afvoer van bacteriën bemoeilijkt. Kinderen die door hun mond ademen, vooral tijdens de slaap, kunnen hierdoor sneller een witte tong ontwikkelen.
Andere mogelijke oorzaken zijn onder meer:
- Voeding: Een dieet rijk aan zachte, bewerkte voedingsmiddelen en suiker kan bijdragen aan de vorming van plaque op de tong.
- Roken: Hoewel minder relevant voor jonge kinderen, kan passief roken de mondflora negatief beïnvloeden.
- Medicatie: Sommige medicijnen kunnen de speekselproductie verminderen en zo een witte tong veroorzaken.
- Koorts: Tijdens koorts kan het lichaam uitdrogen, wat leidt tot een verminderde speekselproductie en een witte tong.
- Allergieën: In zeldzame gevallen kan een witte tong een reactie zijn op een allergie.
- Tekorten aan vitamines en mineralen: Een tekort aan bijvoorbeeld vitamine B12, foliumzuur of ijzer kan een witte tong veroorzaken.
- Schimmel: Soms kan een witte tong het gevolg zijn van een schimmelinfectie, waarbij er ook witte plekjes op andere plekken in de mond aanwezig zijn.
Verschillen tussen leeftijdsgroepen
Onderzoek suggereert dat een witte tong iets vaker voorkomt bij mannen dan bij vrouwen, mogelijk door verschillen in levensstijl en gewoonten. Er zijn echter geen duidelijke gegevens over de prevalentie van een witte tong specifiek bij kinderen in vergelijking met volwassenen. Wel is bekend dat kinderen, door hun ontwikkelende immuunsysteem en soms minder goede mondhygiëne, vatbaarder kunnen zijn voor een witte aanslag op de tong.
Preventie van een witte tong
Gelukkig zijn er verschillende maatregelen die genomen kunnen worden om een witte tong bij kinderen te voorkomen:
- Goede mondhygiëne: Poets de tanden van je kind twee keer per dag met een zachte tandenborstel en fluoride tandpasta. Kinderen jonger dan 10 jaar hebben hulp nodig bij het poetsen.
- Tong reinigen: Reinig de tong regelmatig met een tongschraper of de achterkant van de tandenborstel.
- Voldoende hydratatie: Zorg ervoor dat je kind voldoende water drinkt, vooral bij warm weer of tijdens ziekte.
- Gezonde voeding: Beperk de inname van suiker en zachte, bewerkte voedingsmiddelen. Stimuleer het eten van knapperige groenten en fruit.
- Vermijd mondademhaling: Probeer te achterhalen waarom je kind door zijn of haar mond ademt en zoek naar oplossingen, eventueel in overleg met een arts.
- Regelmatige tandartscontroles: Bezoek de tandarts regelmatig, minstens één tot twee keer per jaar.
Wanneer naar de arts?
In de meeste gevallen is een witte tong onschuldig en verdwijnt deze vanzelf met goede mondhygiëne. Er zijn echter situaties waarin het raadzaam is om een arts te raadplegen:
- De witte aanslag verdwijnt niet na twee weken goede mondhygiëne.
- Er is sprake van pijn, een branderig gevoel of ongemak in de mond.
- Er zijn smaakveranderingen.
- Er is aanhoudende slechte adem die niet verbetert met het poetsen van de tong en het verbeteren van de mondhygiëne.
- Er zijn witte plekjes op andere plekken in de mond.
Behandeling
De behandeling van een witte tong is afhankelijk van de oorzaak. In de meeste gevallen is het voldoende om de mondhygiëne te verbeteren en voldoende te drinken. Als er sprake is van een schimmelinfectie, kan de arts een antischimmelmiddel voorschrijven. Bij een tekort aan vitamines of mineralen kan een supplement nodig zijn.
Praktische tips voor de verzorging
Naast de algemene preventieve maatregelen zijn er nog enkele praktische tips die kunnen helpen:
- Gebruik een theelepel als tongschraper: Een schone theelepel kan effectief gebruikt worden om de tong zachtjes af te schrapen.
- Oil pulling: Spoel de mond met kokosolie om bacteriën te verwijderen.
- Suikervrije kauwgom: Kauwen stimuleert de speekselproductie en helpt bacteriën weg te spoelen.
Conclusie
Een witte tong bij kinderen is vaak een onschuldig verschijnsel dat kan worden voorkomen met goede mondhygiëne en een gezonde levensstijl. Het is belangrijk om de mogelijke oorzaken te kennen en te weten wanneer professioneel advies nodig is. Door de bovenstaande tips te volgen, kunnen ouders en verzorgers bijdragen aan een gezonde mond en een frisse adem bij hun kinderen.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
