Reisziekte bij Kinderen: Oorzaken, Preventie en Behandeling
juni 17, 2025
Het overgeven van gal bij kinderen kan voor ouders zorgwekkend zijn. Vaak gaat dit gepaard met symptomen als misselijkheid, duizeligheid en voorafgaand overgeven van maaginhoud. Wanneer de maag leeg is, kan gal vanuit de twaalfvingerige darm naar boven komen. Dit artikel biedt informatie over de mogelijke oorzaken van galovergeven bij kinderen, wat ouders kunnen doen en wanneer het raadzaam is om medische hulp te zoeken. De informatie is gebaseerd op beschikbare gegevens en richt zich op kinderen van alle leeftijden, met specifieke aandacht voor baby's en peuters.
Gal is een vloeistof die door de lever wordt aangemaakt en helpt bij de vertering van vetten. Normaal gesproken bevindt gal zich in de twaalfvingerige darm. Wanneer een kind overgeeft en de maag leeg is, kan gal vanuit de darm omhoog komen en via de slokdarm en mond naar buiten worden gebracht. Dit betekent niet noodzakelijk dat er een probleem is met de galblaas. Het is een reactie van het lichaam op een braakneiging, waarbij de hersenen signalen geven om de inhoud van de twaalfvingerige darm naar boven te sturen als er niets anders in de maag aanwezig is.
Er zijn verschillende redenen waarom een kind gal kan overgeven. Een veelvoorkomende oorzaak is buikgriep (gastro-enteritis), een infectie van de maag en darmen. Buikgriep kan veroorzaakt worden door virussen, zoals het rotavirus of het norovirus, of door bacteriën zoals E. coli of salmonella. Hoewel sommige vormen van buikgriep gepaard gaan met koorts, kan dit ook zonder koorts optreden.
Andere mogelijke oorzaken zijn:
Wanneer een kind gal overgeeft, is het belangrijk om te zorgen dat de gal het lichaam verlaat om te voorkomen dat het kind stikt. Laat het kind goed voorover buigen met de kin naar de borst tijdens het braken. Bij baby's die nog niet zelfstandig kunnen zitten, is het belangrijk om ze op de zij te leggen om te voorkomen dat braaksel in de luchtwegen terechtkomt.
Na het overgeven is het belangrijk om uitdroging te voorkomen. Geef het kind kleine slokjes water, eventueel met een theelepel ORS-poeder (Oral Rehydration Solution) om de vocht- en zoutbalans te herstellen. Vermijd grote hoeveelheden vloeistof in één keer, omdat dit de misselijkheid kan verergeren.
Na de eerste 24 uur, wanneer het overgeven gestopt is, kan het kind weer vast voedsel eten. Begin met licht verteerbare voedingsmiddelen, zoals crackers, witte rijst, appelmoes en toast. Vermijd vet en sterk gekruid eten, omdat dit de symptomen kan verergeren.
In de meeste gevallen is galovergeven bij kinderen niet ernstig en verdwijnt het vanzelf binnen een paar dagen. Er zijn echter situaties waarin het raadzaam is om medische hulp te zoeken:
Om de verspreiding van buikgriep en andere infecties te voorkomen, is goede hygiëne belangrijk. Was regelmatig de handen, vooral na het toiletbezoek en voor het bereiden van voedsel. Vermijd het delen van bestek, glazen en handdoeken. Zorg ervoor dat voedsel goed is gekookt en bewaard.
Na het overgeven is het belangrijk om het kind geleidelijk weer te laten eten. Begin met kleine hoeveelheden licht verteerbaar voedsel. Vroeger werd het BRAT-dieet (bananen, rijst, appelmoes en toast) aanbevolen, maar tegenwoordig wordt aangeraden om een gevarieerder dieet te volgen met voldoende voedingsstoffen. Gelatinepudding en crackers kunnen ook goed verteerbaar zijn.
Soms kan overgeven worden veroorzaakt door stress of angst. Het is belangrijk om met het kind te praten en te proberen de oorzaak van de stress te achterhalen. In sommige gevallen kan stressbeheersingstherapie helpen.
Galovergeven bij kinderen kan verschillende oorzaken hebben, variërend van onschuldige buikgriep tot meer ernstige aandoeningen. Het is belangrijk om de symptomen goed in de gaten te houden en tijdig medische hulp te zoeken als er reden tot zorg is. Door goede hygiëne te beoefenen en het kind voldoende vocht te geven, kan de kans op uitdroging worden verminderd en het herstel worden bevorderd. Het is essentieel om te onthouden dat de informatie in dit artikel gebaseerd is op beschikbare gegevens en geen vervanging is voor professioneel medisch advies.
Wie niet van een kind geniet, ziet het allermooiste niet