Echinacea voor Kinderen: Gebruik, Dosering en Veiligheid

Echinacea is een kruid dat vaak wordt gebruikt om de weerstand te verhogen en infecties te bestrijden. Voor kinderen kan echinacea een nuttige aanvulling zijn, maar het is belangrijk om de juiste vorm, dosering en eventuele contra-indicaties te kennen. Dit artikel geeft een overzicht van de beschikbare informatie over het gebruik van echinacea bij kinderen, gebaseerd op recente gegevens.

Wat is Echinacea?

Echinacea is een geslacht van planten uit de composietenfamilie (Asteraceae). Verschillende soorten, waaronder Echinacea purpurea en Echinacea angustifolia, worden gebruikt voor medicinale doeleinden. De plant bevat diverse stoffen, waaronder vitamines (A, C, E), mineralen (natrium, kalium, magnesium, selenium, mangaan), flavonoïden, harsen, organische zuren en polysacchariden. Deze stoffen dragen bij aan de immuunversterkende eigenschappen van echinacea. De plant wordt al lang gebruikt om de afweer van het lichaam te versterken, virussen te bestrijden en verkoudheden te verlichten.

De Werkzame Stoffen en Hun Effecten

Echinacea bevat een breed scala aan werkzame stoffen die bijdragen aan de gezondheidsbevorderende effecten. De plant herstelt het werk van het spijsverteringskanaal, intensiveert de activiteit van fagocyten (cellen die ziekteverwekkers opruimen), herstelt beschermende functies van het lichaam, vult vitaminewinkels aan, verwijdert vrije radicalen, versnelt de genezing van beschadigd weefsel en heeft ontstekingsremmende, antimicrobiële en anti-allergische effecten. Daarnaast speelt echinacea een rol bij de bloedaanmaak en heeft het een positieve invloed op haar, nagels, botten en tanden.

Toepassingen van Echinacea bij Kinderen

Echinacea kan bij kinderen worden ingezet bij verschillende aandoeningen, waaronder otitis media (oorontsteking), loopneus, urineweg- en luchtweginfecties, zere keel, tonsillitis (keelamandelen), ontstekingsprocessen, fysiek en mentaal overwerk, brandwonden, zweren en wonden. Het wordt ook gebruikt als ondersteunende behandeling bij frequente verkoudheden en griep.

Verschillende Vormen van Echinacea

Echinacea is verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder:

• Siropen: Bevatten vaak suiker en andere smaakstoffen.
• Tincturen: Alcoholische extracten, over het algemeen niet aanbevolen voor jonge kinderen.
• Tabletten en capsules: Geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar.
• Druppels: Geschikt voor jongere kinderen, vaak zonder alcohol.
• Thee en droge preparaten: Kunnen worden gebruikt voor baby's en jonge kinderen.
• Kauwtabletten: Een handige vorm voor kinderen die al kunnen kauwen.
• Sprays: Voor een snelle toediening.

De A.Vogel tuinen kweken Echinacea purpurea en verwerken de oogst vers om de actieve werkstoffen te behouden.

Dosering van Echinacea voor Kinderen

De dosering van echinacea is afhankelijk van de leeftijd en de vorm van het product.

• 2 jaar: 3 druppels per glas water, tweemaal daags.
• 3 jaar: 4 druppels per glas water, tweemaal daags.
• 3-12 jaar: 1 theelepel tweemaal daags.
• 12 jaar en ouder: 1 eetlepel tweemaal daags.

Voor tabletten geldt:

• 6-12 jaar: 1 tablet, 3-5 keer per dag.
• 12 jaar en ouder: 2 tabletten, 3-5 keer per dag.

Het is belangrijk om de aanbevolen dosering niet te overschrijden en de behandeling niet langer dan 8 weken te continueren. Langdurig gebruik kan leiden tot een onderdrukking van het immuunsysteem.

Veiligheid en Contra-indicaties

Hoewel echinacea over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er enkele contra-indicaties en mogelijke bijwerkingen. Echinacea wordt niet aanbevolen voor kinderen met auto-immuunziekten, leukemie, tuberculose, atherosclerose, systemische ziekten van bindweefsels of na een anafylactische shock. Ook kinderen met een allergie voor planten uit de composietenfamilie (zoals kamille, goudsbloem en chrysanten) moeten echinacea vermijden.

Gelijktijdige toediening van echinacea met cyclosporine of corticosteroïden wordt afgeraden. Ook moet echinacea niet gelijktijdig worden ingenomen met antibiotica uit de cefalosporinegroep.

Mogelijke bijwerkingen zijn huiduitslag, jeuk, bronchospasmen, Quincke's oedeem, misselijkheid en diarree. In zeldzame gevallen kan een anafylactische shock optreden.

Echinacea en de Immuniteit van Kinderen

Echinacea kan de immuniteit van kinderen versterken door de activiteit van fagocyten te stimuleren, de productie van interferon te verhogen en de capaciteit van T-lymfocyten te verbeteren. Het bevordert ook de productie van immunoglobulinen tegen ziekteverwekkers en remt de groei van virussen en pathogene micro-organismen.

Echinacea kan preventief worden gebruikt in de herfst- en wintermaanden om het risico op verkoudheden en griep te verkleinen. Het kan ook worden gebruikt als ondersteunende behandeling bij bestaande infecties om het herstel te versnellen.

Specifieke Producten en Hun Kenmerken

A.Vogel Echinaforce Junior tabletten bevatten een hoge dosering Echinacea purpurea en zijn geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar. Deze tabletten stimuleren de werking van het immuunsysteem en verhogen de weerstand tegen bacteriële en virale infecties. De tabletten kunnen worden gekauwd of met water worden ingenomen.

Soria Kinder Echinacea XXI bevat een basis van plantaardige glycerine, is alcoholvrij en dus geschikt voor kinderen en zwangere vrouwen. Het is gemaakt van de bovengrondse delen van Echinacea purpurea, die meer actieve stoffen bevatten dan de wortel van Echinacea angustifolia.

Belangrijke Overwegingen

Het is essentieel om bij het gebruik van echinacea voor kinderen rekening te houden met de leeftijd, de vorm van het product en eventuele contra-indicaties. Raadpleeg altijd een arts of apotheker voordat u echinacea aan uw kind geeft, vooral als uw kind gezondheidsproblemen heeft of andere medicijnen gebruikt.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn essentieel voor een goede immuniteit. Voedingssupplementen, zoals echinacea, zijn geen vervanging van een gezonde levensstijl, maar kunnen wel een nuttige aanvulling zijn.

Conclusie

Echinacea kan een waardevolle ondersteuning zijn voor de immuniteit van kinderen, mits het op de juiste manier wordt gebruikt. Het is belangrijk om de juiste vorm en dosering te kiezen, rekening te houden met eventuele contra-indicaties en altijd een arts of apotheker te raadplegen. Door de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen, kan echinacea bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van uw kind.

Bronnen

1. https://unistica.com/echinacea-voor-kinderen-sterke-bescherming-van-de-immuniteit/
2. https://www.avogel.nl/product/geneesmiddel/echinaforce-junior-tabletten.php
3. https://www.deonlinedrogist.nl/echinacea/
4. https://www.groenevrouw.nl/supplementen/ik-wil/weerstand-herstel/soria-kinder-echinacea-xxi
5. https://www.avogel.be/blog/natuurlijk-en-gezond/Verkouden_kinderen.php
6. https://lifestyle.techinfus.com/nl/lekarstvennye-rasteniya/ehinatseya-dlya-detey-mozhno-li-davat-kak-prinimat-dozirovka-otzyvy.html
7. https://www.etos.nl/producten/a.vogel-echinaforce-junior-met-vitamine-c-weerstand1*-kauwtabletten-80-stuks-111076438