Het Belang van een Passend Hoofdkussen voor Kinderen en de Richtlijnen voor Gebruik
juni 17, 2025
Diarree, of dunne ontlasting, komt regelmatig voor bij jonge kinderen, met name tussen de 1 en 4 jaar. Het is belangrijk om te begrijpen wat de oorzaken kunnen zijn, hoe je je kind kunt helpen en wanneer professionele medische hulp noodzakelijk is. Deze informatie is bedoeld voor ouders en verzorgers om een weloverwogen beslissing te kunnen nemen over de gezondheid van hun kind.
Wat is Diarree bij Peuters?
Diarree wordt gekenmerkt door een paar keer per dag dunne tot waterdunne ontlasting. De frequentie en consistentie van de ontlasting van een kind kunnen variëren, en een paar dagen wat dunnere ontlasting hoeft niet direct reden tot zorg te zijn. Echter, het is belangrijk om alert te zijn op andere symptomen die kunnen wijzen op een onderliggend probleem. Bij peuterdiarree, die vaak voorkomt tussen de 1 en 4 jaar, is er sprake van langdurige diarree die niet wordt veroorzaakt door een medische aandoening. Kinderen met peuterdiarree maken over het algemeen geen zieke indruk, eten goed en zijn actief. De ontlasting kan vier tot tien keer per dag voorkomen en is vaak stinkend. De darmpassage is versneld, waardoor voedsel binnen 24 uur, soms zelfs binnen een paar uur, wordt verteerd.
Mogelijke Oorzaken van Diarree
Er zijn verschillende oorzaken die diarree bij peuters kunnen veroorzaken. In de meeste gevallen wordt diarree veroorzaakt door een infectie met een virus, bacterie of parasiet. Dit kan gebeuren door het eten van besmet voedsel of het inslikken van besmet water. Voedselallergieën of -intoleranties, zoals lactose- of glutenintolerantie, kunnen ook een rol spelen. Soms kan diarree optreden als reactie op een specifiek voedingsmiddel, terwijl het kind er op andere momenten geen last van heeft. Een prikkelbare darm kan de stoelgang verstoren en afwisselend diarree en verstopping veroorzaken.
Een specifieke vorm van diarree bij peuters, peuterdiarree, wordt vaak veroorzaakt door een voedingspatroon met een tekort aan vetten. Ook een gebrek aan vezels kan bijdragen aan diarree. Te veel vochtinname kan de darmpassage versnellen, en een overmatige consumptie van vruchtensuiker, bijvoorbeeld via vruchtensappen, kan diarree veroorzaken.
Andere mogelijke oorzaken zijn voedselvergiftiging, overmatig gebruik van vruchtensap of light frisdrank, of een overgevoeligheid voor melkproducten.
Behandeling en Verzorging bij Diarree
De behandeling van diarree bij peuters richt zich voornamelijk op het voorkomen van uitdroging en het ondersteunen van het herstel. Het is cruciaal om je kind voldoende vocht te laten drinken. Thee, water of verdund vruchtensap op een lauwe temperatuur zijn goede opties, omdat deze de ingewanden het minst irriteren. Kleine beetjes voedsel, zoals een beschuitje of wat rijst, kunnen geen kwaad, en vezelrijk voedsel zoals fruit en volkoren producten kunnen ook worden aangeboden.
Orale rehydratievloeistof (ORS) is een effectief middel om uitdroging te voorkomen. ORS bevat zouten en suikers die helpen het vocht in het lichaam vast te houden. Het is belangrijk om de doseringsinstructies op de verpakking nauwkeurig te volgen. ORS is verkrijgbaar als drankje of als zakjes poeder die met water moeten worden gemengd. Het is niet aan te raden om zelf een ORS-oplossing te maken met suiker en zout, omdat dit niet effectief genoeg is.
Het is belangrijk om je kind niet te forceren om te eten. Een paar dagen minder eten is geen probleem, en forceren kan leiden tot braken, waardoor vocht verloren gaat.
Goede hygiëne is essentieel om verdere verspreiding van de diarree te voorkomen. Was regelmatig je handen, vooral na het verschonen van de luier en voor het bereiden van voedsel. Desinfecteer de wc na gebruik om te voorkomen dat andere gezinsleden besmet raken. Bescherm de billetjes van je kind met een vette crème om luieruitslag te voorkomen.
Wanneer een Arts Raadplegen?
Hoewel diarree bij peuters vaak vanzelf overgaat, zijn er situaties waarin het noodzakelijk is om een arts te raadplegen. Neem direct contact op met een arts als:
- De diarree langer dan 48 uur aanhoudt of steeds terugkomt.
- Je kind een zieke indruk maakt of andere klachten krijgt.
- Je kind tekenen van uitdroging vertoont, zoals:
- Erg veel dorst
- Een halve dag of langer niet plassen of geen natte luier
- Een droge mond
- Huilen zonder tranen
- Snelle hartslag
- Je kind koorts heeft (38 graden of hoger).
- Je kind suf is en niet op je reageert.
- Je kind ontroostbaar blijft huilen.
- Je kind bloed of slijm bij de ontlasting heeft.
- Je kind jonger is dan 2 jaar en al een dag diarree heeft.
- Je kind 2 jaar of ouder is en al 3 dagen diarree heeft.
Een arts kan de oorzaak van de diarree vaststellen en indien nodig een passende behandeling voorschrijven. In ernstige gevallen kan ziekenhuisopname nodig zijn om vocht via een sonde of infuus toe te dienen.
Preventie van Diarree
Er zijn verschillende maatregelen die je kunt nemen om diarree bij je kind te voorkomen:
- Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne, zoals het handen wassen na het verschonen van de luier en voor het eten.
- Kook of bak voedsel altijd goed door en was je handen en kookspullen grondig na gebruik.
- Bewaar voedsel in de koelkast.
- Wees extra voorzichtig in het buitenland en drink liever water uit flessen in plaats van uit de kraan. Schil fruit en geef je kind geen rauw voedsel.
- Overweeg om een diarreeremmer mee te nemen, voor het geval dat.
Overloopdiarree
Soms lijkt het alsof een kind diarree heeft, terwijl het eigenlijk gaat om overloopdiarree. Dit gebeurt wanneer een grote prop ontlasting vastzit in het laatste stukje van de darm, en kleine beetjes dunne poep langs deze prop lekken.
Conclusie
Diarree komt vaak voor bij peuters en is meestal niet ernstig. Het is belangrijk om je kind voldoende vocht te laten drinken en te letten op tekenen van uitdroging. In de meeste gevallen gaat diarree vanzelf over, maar het is belangrijk om een arts te raadplegen als de diarree aanhoudt, je kind een zieke indruk maakt of tekenen van uitdroging vertoont. Goede hygiëne en preventieve maatregelen kunnen helpen om diarree te voorkomen.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
