De Juiste Hockeystick voor Jonge Hockeyers: Een Gids voor Ouders
juni 14, 2025
Koorts is een veelvoorkomend verschijnsel bij kinderen, vooral bij de jongere kinderen. Vaak gaat koorts gepaard met een verhoogde hartslag, wat bij ouders zorgen kan wekken. Dit artikel biedt informatie over de relatie tussen koorts en hartslag bij kinderen, de signalen waar ouders op moeten letten, en wanneer het raadzaam is om medische hulp in te schakelen. De informatie is gebaseerd op algemene richtlijnen en observaties, en is bedoeld ter informatie en niet als vervanging van professioneel medisch advies.
De Relatie Tussen Koorts en Hartslag
Wanneer een kind koorts ontwikkelt, is het normaal dat de hartslag toeneemt. Dit fenomeen, ook wel tachycardie bij koorts genoemd, is een natuurlijke reactie van het lichaam om de temperatuur te reguleren en de strijd tegen infecties te ondersteunen. Het lichaam verbruikt meer energie en produceert meer warmte, waardoor de hartslag versnelt. Voor jonge kinderen kan dit bijzonder zorgwekkend zijn, omdat hun lichaam kwetsbaarder is en sneller kan uitdrogen of andere complicaties kan ontwikkelen.
De normale hartslag bij kinderen varieert met de leeftijd. Voor kinderen tussen de 2 en 5 jaar ligt de normale hartslag tussen de 100 en 140 slagen per minuut. Een hartslag van 140 slagen per minuut kan bij een 5-jarig kind als een ‘randgeval’ worden beschouwd, maar is niet per definitie alarmerend, zeker als het kind recentelijk 5 jaar is geworden. Een hartslag van boven de 200 slagen per minuut in rust bij een zuigeling of peuter, of boven de 160 slagen per minuut bij een ouder kind, kan echter reden tot bezorgdheid zijn.
Koorts Meten en Interpreteren
Koorts wordt gedefinieerd als een lichaamstemperatuur van 38 graden Celsius of hoger. De meest betrouwbare manier om de temperatuur te meten is rectaal (in de anus), vooral bij jonge kinderen. Oorthermometers zijn minder betrouwbaar, en bij kinderen jonger dan 3 maanden zijn ze niet geschikt vanwege de kleine gehoorgang. De temperatuur kan gedurende de dag variëren, waarbij deze in de avond vaak iets hoger is dan in de ochtend, ook bij kinderen zonder koorts.
De hoogte van de koorts zegt niet altijd iets over de ernst van de ziekte. Het is belangrijk om ook te letten op andere symptomen en de algemene toestand van het kind. Een kind met 39 graden Celsius koorts dat nog steeds speelt en goed drinkt, hoeft niet direct medische hulp te zoeken. Echter, een kind met 38,5 graden Celsius koorts dat zich ziek voelt, niet drinkt en lusteloos is, kan wel baat hebben bij een koortswerend middel en mogelijk medisch advies.
Wanneer Medische Hulp Zoeken
Er zijn specifieke situaties waarin het noodzakelijk is om direct een arts te raadplegen bij koorts. Deze omvatten:
- Verminderde reactie: Wanneer het kind minder of niet reageert op aanspreken, of moeilijk wakker te krijgen is.
- Ademhalingsproblemen: Benauwdheid, anders ademen (sneller, piepend), of periodes waarin het kind niet ademt.
- Uiterlijk: Minder kleur in het gezicht, blauwe lippen, of rode of donkere vlekjes op de huid die niet weg te drukken zijn.
- Neurologische symptomen: Nekstijfheid, aanhoudend braken, of puntvormige vlekjes op de huid.
- Duur van de koorts: Koorts die langer dan 48 uur aanhoudt zonder duidelijke oorzaak, of langer dan 3 dagen aanhoudt bij kinderen ouder dan 6 maanden.
- Abnormaal hoge hartslag: Een hartslag die abnormaal hoog blijft, zelfs na het verlagen van de koorts.
- Ernstige infecties: Symptomen die wijzen op ernstige infecties zoals meningitis.
Bij baby's jonger dan 3 maanden is het altijd raadzaam om bij koorts (38 graden Celsius of hoger) direct een arts te raadplegen.
Koortsstuipen
Bij jonge kinderen, tussen de 6 maanden en 5 jaar, kan koorts een koortsstuip veroorzaken. Dit uit zich in symmetrische spiertrekkingen, bewusteloosheid, en soms een bleke huid en wegdraaiende ogen. Hoewel koortsstuipen angstaanjagend zijn, zijn ze meestal niet gevaarlijk en veroorzaken geen schade aan de hersenen. Ze zijn vaak erfelijk bepaald.
Bij een koortsstuip is het belangrijk om kalm te blijven, het kind op de zij te leggen, strakke kleding los te maken, en te zorgen dat het kind zich niet kan bezeren. Laat het kind zo snel mogelijk door een arts onderzoeken om te bepalen of het om een koortsstuip gaat of om een andere vorm van stuipen.
Zelfzorg en Behandeling
Bij koorts is het belangrijk om het kind voldoende vocht te geven, omdat koorts en zweten leiden tot vochtverlies. Het is niet nodig om het kind af te koelen met koud water of natte doeken. Paracetamol kan worden gegeven om de klachten te verzachten, maar koorts op zich behoeft geen behandeling. Het is belangrijk om de juiste dosering paracetamol te geven, afhankelijk van de leeftijd en het gewicht van het kind.
Het is niet zinvol om een kind te dwingen te eten als het geen trek heeft. Dunne kleding en een niet te warme omgeving kunnen helpen het lichaam warmte kwijt te laten raken.
Koorts in de Opvang
Een kind met koorts hoort niet thuis in de opvang. Het is belangrijk om met de opvang te communiceren over de koorts en de verwachtingen omtrent terugkeer.
Preventie
Vaccinaties kunnen helpen om kinderen te beschermen tegen infecties die koorts kunnen veroorzaken. Het is belangrijk om de vaccinatieschema's te volgen en ervoor te zorgen dat het kind up-to-date is met de aanbevolen vaccinaties.
Risicobepaling en Follow-up
Ouders moeten zich bewust zijn van de risicofactoren en symptomen die wijzen op een ernstige infectie. Bij twijfel is het altijd raadzaam om contact op te nemen met een arts. In een Nederlands onderzoek bleek dat 3,2% van de kinderen met koorts die werden gevolgd, alsnog een ernstige infectie ontwikkelde.
Conclusie
Koorts is een veelvoorkomend symptoom bij kinderen, en een verhoogde hartslag is vaak een normale reactie van het lichaam. Het is belangrijk om de temperatuur te meten, de algemene toestand van het kind te beoordelen, en te weten wanneer medische hulp noodzakelijk is. Door alert te zijn op de signalen en de juiste maatregelen te nemen, kunnen ouders en verzorgers de gezondheid en het welzijn van hun kinderen waarborgen. Het is essentieel om te onthouden dat deze informatie ter algemene informatie dient en geen vervanging is voor professioneel medisch advies.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
