Triple P Opvoeden: Een Effectieve Methode voor Positief Ondersteunend Ouderschap

Triple P, afgekort van Positive Parenting Program, is een opvoedmethode die is ontwikkeld door professor Matthew Sanders in Australië. Deze methode richt zich op het aanleren van opvoedvaardigheden en strategieën voor ouders, zodat zij zich beter kunnen redden in de uitdagingen van het opvoeden. De methode is wereldwijd inzetbaar en heeft al jaren veel aandacht gekregen in de kinderopvang, jeugdzorg en onderwijs. In dit artikel wordt uitgelegd wat Triple P inhoudt, hoe het werkt, en wat de voordelen zijn van deze methode.

Wat is Triple P?

Triple P is een opvoedprogramma dat oorspronkelijk uit Australië komt. Het staat voor Positive Parenting Program en de term positief opvoeden verwijst hier ook naar. Het doel van Triple P is om ouders opvoedvaardigheden en strategieën aan te leren, zodat ze weerbaarder worden. Dit vergroot het vertrouwen in de manier waarop ze met opvoeden bezig zijn. Ook geeft het hen meer plezier in het opvoeden zelf. Dit zorgt er uiteindelijk voor dat hun kind zich op een positieve manier ontwikkelt, met minder kans op mentale en emotionele problemen.

De methode is gericht op kinderen van 0 tot 16 jaar en wordt door zorginstellingen als ondersteuning bij het opvoeden gebruikt. Triple P werkt op vijf niveaus en volgens vijf basisprincipes. De kern van de methode is het aanleren van positieve opvoedstijlen, waarbij ouders worden gestimuleerd om hun kinderen te belonen voor positief gedrag, te leren om problemen zelf op te lossen, en bewuste aandacht te geven aan hun kind.

De Vier Niveaus van Triple P

Triple P wordt aangeboden op vijf niveaus, die variëren van algemene voorlichting tot intensieve begeleiding. Deze niveaus zijn bedoeld om ouders te helpen die te maken hebben met verschillende problemen bij het opvoeden. Hieronder volgt een overzicht van de vijf niveaus:

1. Voorlichtingscampagnes: Deze niveaus zijn gericht op het aanbieden van informatie over opvoedvragen. Ouders worden doorverwezen naar het aanbod van Triple P via voorlichtingscampagnes. Dit kan bijvoorbeeld via een website, een brochure of een lezing zijn.

2. Korte gesprekken en persoonlijk advies: In dit niveau kunnen ouders korte gesprekken hebben met een professional, waarin ze advies krijgen over specifieke opvoedvragen. Dit kan ook bestaan uit een kort persoonlijk adviesgesprek door een professional.

3. Individueel advies en groepsgerichte workshops: In dit niveau krijgen ouders individueel advies en deelnemen aan groepsgerichte workshops. Deze workshops richten zich op het aanleren van opvoedvaardigheden en het omgaan met problemen zoals stress, depressie en relaties.

4. Training in opvoedvaardigheden: In dit niveau wordt ouders een uitgebreide training aangeboden in opvoedvaardigheden. Deze training helpt ouders om hun opvoedstijl te verbeteren en beter om te gaan met uitdagingen.

5. Intensieve gezinstraling: Dit is het intensiefste niveau en is bedoeld voor ouders die te maken hebben met ernstige problemen bij het opvoeden. In dit niveau wordt intensief begeleiding geboden, inclusief gezinsbegeleiding en intensieve trainingen.

De Vijf Basisprincipes van Triple P

Triple P werkt op vijf basisprincipes die gericht zijn op het aanleren van positieve opvoedstijlen. Deze principes zijn als volgt:

1. Een veilige, stimulerende omgeving bieden
   Een veilige omgeving is essentieel voor het ontwikkelen van kinderen. Kinderen die zich veilig voelen, kunnen zich ongestoord ontdekken en hebben minder behoefte aan verbanning. In een stimulerende omgeving bieden ouders hun kind boeiende activiteiten aan. Wanneer kinderen zich niet vervelen, is er minder kans op negatief aandacht vragen en vervelend gedrag.

2. Kinderen laten leren door positieve ondersteuning
   Door complimenten en aanmoediging motiveren ouders hun kind nieuwe dingen te leren. Ouders stimuleren zo de zelfredzaamheid van hun kind en bieden ondersteuning bij moeilijkheden. Dit helpt kinderen om zich te ontwikkelen en te leren om problemen op te lossen.

3. Aansprekende discipline hanteren
   Wanneer de omgeving duidelijk en voorspelbaar is, ontwikkelen kinderen zich het best. Aansprekende discipline betekent dat ouders duidelijke regels stellen, op een heldere manier instructies geven en snel reageren wanneer het kind ongewenst gedrag vertoont. Dit helpt kinderen om te leren om te gaan met grenzen en verantwoordelijkheid.

4. Realistische verwachtingen hebben van het kind
   Ieder kind is uniek en ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Wanneer ouders te veel van het kind verwachten of willen dat het meteen alles goed doet, kunnen er problemen ontstaan. Ieder kind maakt fouten – meestal niet met opzet. Het is belangrijk om realistische verwachtingen te stellen en kinderen te laten leren om met fouten om te gaan.

5. Als ouder goed voor jezelf zorgen
   Geen enkele ouder is perfect en opvoeden is iets dat iedereen met vallen en opstaan leert. Wanneer ouders goed voor zichzelf zorgen en genoeg rust en ontspanning krijgen, kunnen ze makkelijker geduldig, consequent en beschikbaar zijn voor hun kinderen. Dit helpt ouders om beter om te gaan met de uitdagingen van het opvoeden.

Voordeel van Triple P

Triple P heeft verschillende voordelen die het maken tot een effectieve opvoedmethode. Hieronder volgen een aantal belangrijke voordelen:

• Minder stress en depressieve gevoelens bij ouders: Ouders die Triple P toepassen, hebben minder last van stress en depressieve gevoelens. Dit helpt hen om beter om te gaan met de uitdagingen van het opvoeden.

• Minder kans op gedragsproblemen bij kinderen: Kinderen die worden opgevoed met behulp van Triple P, hebben minder kans op gedragsproblemen. Dit komt doordat ouders leren om met positieve methoden om te gaan met problemen.

• Laagdrempeliger en gestructureerde methode: Triple P is een laagdrempeliger en gestructureerde methode die wordt toegepast bij veel (jeugd)zorginstellingen. Dit maakt het makkelijker voor ouders om de methode te leren en te gebruiken.

• Effectief en wereldwijd toepasbaar: Triple P is wereldwijd toepasbaar en heeft al jaren veel aandacht gekregen in de kinderopvang, jeugdzorg en onderwijs. Er zijn meer dan 250 studies geweest om de kwaliteit van Triple P te onderzoeken.

Kritiek op Triple P

Hoewel Triple P veel voordelen heeft, is er ook kritiek op de methode. De meeste onderzoeken hebben een groot zelfpromotie effect en laten alleen maar positieve resultaten zien. De onderzoekers zijn nauw betrokken bij Triple P, en daardoor niet onafhankelijk. Dit geeft een vertroebeld beeld van de resultaten. De onderzoeken die wel onafhankelijk zijn, laten juist minder goede resultaten zien. Dat roept dus vraagtekens op.

Daarnaast is er te weinig onderzoek gedaan naar de vijf niveaus om echt te kunnen zeggen dat ze een belangrijk verschil maken op lange termijn. De positieve resultaten uit de onderzoeken kunnen daardoor beter met een korreltje zout worden genomen.

Ouderrapportages laten zien dat er nauwelijks een effect was bij alle vijf de niveaus. Dit betekent dat de methode niet altijd effectief is, en dat er mogelijk verbeteringen nodig zijn.

Triple P in de Praktijk

Triple P wordt in de praktijk gebruikt door veel zorginstellingen en opvoedingsprogramma’s. De methode is gericht op kinderen van 0 tot 16 jaar en wordt gebruikt in verschillende vormen. In de praktijk werkt de methode op vijf niveaus en volgens vijf basisprincipes. Ouders kunnen kiezen voor het niveau dat het beste past bij hun situatie.

De methode wordt vaak aangeboden via trainingen, workshops en intensieve begeleiding. Deelname aan deze trainingen helpt ouders om beter om te gaan met de uitdagingen van het opvoeden. De methode is gericht op het aanleren van positieve opvoedstijlen, waarbij ouders worden gestimuleerd om hun kinderen te belonen voor positief gedrag, te leren om problemen zelf op te lossen, en bewuste aandacht te geven aan hun kind.

Samenvatting

Triple P is een opvoedmethode die is ontwikkeld door professor Matthew Sanders in Australië. De methode richt zich op het aanleren van opvoedvaardigheden en strategieën voor ouders, zodat zij zich beter kunnen redden in de uitdagingen van het opvoeden. De methode is wereldwijd inzetbaar en heeft al jaren veel aandacht gekregen in de kinderopvang, jeugdzorg en onderwijs. De kern van de methode is het aanleren van positieve opvoedstijlen, waarbij ouders worden gestimuleerd om hun kinderen te belonen voor positief gedrag, te leren om problemen zelf op te lossen, en bewuste aandacht te geven aan hun kind.

De methode werkt op vijf niveaus en volgens vijf basisprincipes. De voordelen van Triple P zijn onder andere dat ouders minder stress en depressieve gevoelens hebben, minder kans op gedragsproblemen bij kinderen, en dat de methode laagdrempeliger en gestructureerd is. Hoewel er ook kritiek is op de methode, is Triple P in de praktijk veel gebruikt door zorginstellingen en opvoedingsprogramma’s.

Bronnen

1. Triple P Nederland
2. De opvoedachtbaan
3. De psycholoog
4. Triple P in het kort
5. Positief opvoeden
6. Over opvoeden gesproken
7. Triple P België
8. De Triple P-methode
9. Seznam
10. Search Seznam
11. Seznam Zprávy