Prestatiedruk en opvoeding: Hoe je kinderen effectief ondersteunt en helpt met hun ontwikkeling
juli 10, 2025
De opvoeding van kinderen is een complexe taak die zowel emotionele als praktische vaardigheden vereist. In Nederland zijn er verschillende oudercursussen beschikbaar die ouders en opvoeders helpen bij het opbouwen van een betere opvoedstrategie. Deze cursussen bieden praktische hulpmiddelen, theorie en ervaringen om met kinderen van diverse leeftijden om te gaan. Deelname aan dergelijke cursussen kan bijdragen aan een betere communicatie, betere grenzen stellen en het stimuleren van het positieve gedrag van kinderen. In dit artikel wordt een overzicht gegeven van de belangrijkste oudercursussen die gericht zijn op opvoeden, inclusief hun inhoud, doelgroep, opbouw en betrouwbare bronnen.
Inhoud en doel van oudercursussen opvoeden
Ouders en opvoeders hebben vaak vragen over hoe ze met kinderen om moeten gaan, hoe ze hun gedrag kunnen beïnvloeden en hoe ze zelf beter om kunnen gaan met uitdagingen. Deelname aan een oudercursus opvoeden helpt bij het opbouwen van vaardigheden die nodig zijn om met kinderen van verschillende leeftijden om te gaan. De cursussen richten zich op zowel de psychosociale ontwikkeling van kinderen als op de praktische opvoedstrategieën.
De meeste cursussen zijn gericht op ouders van kinderen tussen de 4 en 12 jaar, hoewel sommige ook gericht zijn op jongere kinderen of pubers. De inhoud van de cursussen omvat onderwerpen zoals het stellen van grenzen, het omgaan met lastig gedrag, het stimuleren van positief gedrag, het opbouwen van een sterke band met het kind en het aanpakken van problemen zoals pesten, ontwikkelingsachterstanden of beperkingen. Bovendien worden er vaak praktische tools en strategieën aangeboden, zoals het gebruik van positieve aandacht, het bepalen van regels en het omgaan met stress.
Belangrijke cursussen en hun opbouw
Opvoeden & Zo
De cursus Opvoeden & Zo is bedoeld voor ouders van kinderen in de basisschoolleeftijd, tussen de 4 en 12 jaar. Het is een preventieve oudercursus die gericht is op het versterken van de opvoedcompetenties van ouders. De cursus is opgebouwd uit zes bijeenkomsten van twee uur, waarin verschillende opvoedvaardigheden centraal staan. In de eerste vier bijeenkomsten worden steeds één of twee vaardigheden behandeld, terwijl de vijfde bijeenkomst kan worden aangepast aan de behoeften van de deelnemers. De zesde bijeenkomst dient als samenvatting en toepassing van de geleerde kennis.
De cursus richt zich op zes hoofdvaardigheden: positieve aandacht geven en prijzen, regels stellen, niet reageren, gedrag corrigeren en apart zetten. De cursus is interactief en afwisselend, waarbij aandacht is besteed aan diversiteit en begrijpelijk taalgebruik. Daarnaast zijn er zeven ouderfolders beschikbaar, die in meerdere talen zijn vertaald, waaronder Engels, Turks, Arabisch, Oekraïens en Pools. De cursus is erkend als goed onderbouwd en is sinds januari 2025 opgenomen in de Databank Effectieve Jeugdinterventies.
Positief Opvoeden (Triple P)
De Triple P-methode (Positief Pedagogisch Programma) is een bekende aanpak die gericht is op het beïnvloeden van het gedrag van kinderen. De cursus Positief Opvoeden is bedoeld voor ouders van kinderen van 2 tot 10 jaar met emotionele en/of gedragsproblemen. De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten van twee uur en drie telefonische contacten met de trainer. De inhoud omvat onderwerpen zoals positief opvoeden, het stimuleren van de ontwikkeling van het kind, het omgaan met ongewenst gedrag en het vooruit plannen voor moeilijke situaties.
De cursus is gericht op praktische tips, zoals het stellen van duidelijke regels, het bepalen van tijdens en het omgaan met ongewenst gedrag. De methode is wereldwijd een succes geweest en heeft al jaren haar effectiviteit bewezen. De cursus wordt vaak gegeven door professionals uit de jeugdzorg, schoolmaatschappelijk werk en andere jeugdinstellingen.
ACTief Opvoeden
De ACT-gebaseerde oudercursus Opvoeden is gericht op het helpen van ouders om hun gedrag en emoties te accepteren en te leren focussen op het effect van hun gedrag. De cursus is gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT), een psychologische aanpak die gericht is op het leren omgaan met onaangename gedachten en emoties. De cursus is bedoeld voor professionals die de cursus zelf kunnen geven, zoals cliëntenvertrouwenspersonen, gezinshuisouders, jeugdzorgwerkers en anderen.
De cursus is vanaf 2025 beschikbaar in fysieke vorm, met een prijs van € 510. Er is ook een e-learningversie beschikbaar, die gericht is op het leren omgaan met kinderen met autismespectrumstoornis of andere ontwikkelingsproblemen. De cursus helpt ouders om beter om te gaan met hun kind, zonder te vallen in dreigen, straffen of belonen.
Verbindend Opvoeden
De Verbindend Opvoeden cursus richt zich op het leren omgaan met lastig gedrag van kinderen vanuit aandacht en verbinding. De cursus is bedoeld voor ouders die willen weten hoe ze kinderen kunnen beïnvloeden zonder te vallen in dreigen of belonen. De cursus leert onder andere 25 manieren van opvoeden, de vijf universele redenen van ongewenst gedrag, het leren kijken achter het gedrag van het kind en het leren omgaan met huil- en driftbuien.
De cursus is gericht op het opbouwen van een sterke band met het kind, met aandacht voor de hersenen en het lichaam van het kind. De cursus helpt ouders om te leren accepteren, geduld te hebben en langer te lopen, zodat ze het gedrag van hun kind kunnen begrijpen en beïnvloeden.
Online cursussen en e-learning
Deels van de oudercursussen zijn beschikbaar als online cursus, waardoor ouders en opvoeders zich kunnen aanmelden zonder fysiek naar een bijeenkomst te hoeven gaan. Bijvoorbeeld, de cursus Opvoeden van BuddyWise is volledig online te volgen, in eigen tempo. De cursus behandelt alle leeftijden, van baby tot puber, en leert hoe je met bekende opvoedvragen omgaat, zoals omgaan met huilen, gedrag dat uitdaagt of situaties waarin je kind met pesten of negatieve invloeden in aanraking komt.
De cursus Positief Opvoeden is ook beschikbaar als e-learning, waarin onderwerpen als positief opvoeden, het stimuleren van de ontwikkeling van het kind, het omgaan met ongewenst gedrag en het vooruit plannen worden behandeld. De cursus biedt videofilmpjes, opdrachten en een persoonlijk werkboek, zodat ouders en opvoeders kunnen oefenen met de geleerde vaardigheden.
Voorwaarden en aanmelding
Deelname aan oudercursussen is vaak gratis voor inwoners van bepaalde gemeenten, zoals Haarlemmermeer. Voor deelnemers die niet in die gemeente wonen, zijn er kosten verbonden, zoals € 250 voor de cursus Positief Opvoeden. Deelname is meestal gericht op ouders van kinderen in de basisschoolleeftijd, maar sommige cursussen zijn ook gericht op ouders met kinderen met beperkingen of ontwikkelingsachterstanden.
Voor aanmelding is het meestal vereist dat de deelnemer zich inschrijft via een online formulier of per e-mail contact opneemt met de betreffende organisatie. Voorbeelden zijn de cursus Opvoeden & Zo, waarbij je je kunt aanmelden via een website of e-mail, en de cursus Positief Opvoeden, waarbij je je kunt aanmelden via een online formulier of telefonisch contact opneemt met de jeugdzorg.
Betrouwbaarheid van de cursussen
De meeste oudercursussen zijn erkend als goed onderbouwd of integraal vve-programma. De Opvoeden & Zo cursus is erkend als goed onderbouwd door de Deelcommissie Jeugdzorg en psychosociale/pedagogische preventie. De cursus is ook opgenomen in de Databank Effectieve Jeugdinterventies, wat aantoont dat de cursus effectief is en op betrouwbare theorieën is gebaseerd.
De Triple P-methode is wereldwijd een succes geweest en heeft al jaren haar effectiviteit bewezen. De cursus is opgebouwd op basis van praktijkervaringen en effectieve opvoedstrategieën. De ACT-gebaseerde cursus is eveneens gericht op het leren omgaan met emoties en gedrag, en is gebaseerd op een psychologische aanpak die wereldwijd wordt toegepast.
Samenvatting
Oudercursussen opvoeden bieden een waardevolle aanvulling op de opvoedpraktijk van ouders en opvoeders. Ze helpen bij het opbouwen van vaardigheden om met kinderen om te gaan, het beïnvloeden van hun gedrag en het aanpakken van problemen zoals pesten, ontwikkelingsachterstanden of beperkingen. De cursussen zijn gericht op verschillende leeftijden en kunnen zowel fysiek als online worden gevolgd. Deelname is vaak gratis voor bepaalde gemeenten, maar voor andere groepen zijn kosten verbonden. De cursussen zijn erkend als goed onderbouwd en hebben effectief kunnen worden bewezen.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
