logo kinderopvang lappelein heerenveen 350

klachtenvrij 2019klachtenvrij 2020klachtenvrij 2021klachtenvrij 2022

Kinderopvang Lappelein
Kinderopvang Lappelein
Kleinschalige kinderopvang in Heerenveen

Opvoeding van een 15-jarige: Wat ouders moeten weten over de puberteit

De puberteit is een tijdstip van grote veranderingen, zowel fysiek als mentaal. Voor ouders is het vaak een uitdaging om met hun 15-jarige kind om te gaan, vooral vanwege de veranderende gedragspatronen, emotionele wisselvalligheid en de neiging om los te komen van ouderlijk gezag. In dit artikel geven we een overzicht van de belangrijkste aspecten van de opvoeding van een 15-jarige, gebaseerd op de beschikbare bronnen.

De puberteit: Wat er in de hersenontwikkeling gebeurt

De puberteit is een fase waarin het brein van een kind zich ontwikkelt en groeit. Volgens de bronnen wordt de hersenontwikkeling van jongeren pas rond de leeftijd van 23 jaar voltooid. In de late adolescentie, rond de leeftijd van 16 tot 22 jaar, ontwikkelen jongeren steeds meer grip op hun eigen gedrag en kunnen ze gevolgen en risico’s beter overzien. In de vroege adolescentie (10-15 jaar) daarentegen is het brein nog in ontwikkeling, waardoor kinderen emotioneler zijn en gevoeliger reageren op verschillende situaties. In deze fase is het belangrijk dat ouders open en empathisch omgaan met hun kind, omdat het puberbrein nog niet volledig in balans is.

De drie fasen van de puberteit

De puberteit wordt vaak ingedeeld in drie fasen, namelijk:

  1. Vroege adolescentie (ca. 10-15 jaar): In deze fase is het kind beïnvloed door hormonen en hersenrijping. Ze zijn emotioneler en reageren gevoeliger op verschillende dingen. Ook is er een sterke behoefte aan groepsdruk en het willen ‘erbij horen’. Daarnaast zijn ze gericht op het bevredigen van directe behoeften, zoals het willen eten of drinken.

  2. Midden-adolescentie (ca. 14-16 jaar): In deze fase zijn de stemmingen van de puber veel wisselvilder. Ze experimenteren vaak met nieuwe dingen en zijn geneigd om risico’s te nemen. Ze zijn sterk gericht op het krijgen van ‘kicks’ en kunnen moeite hebben met het inschatten van gevolgen van hun acties. Dit is ook de fase waarin pubers hun eigen identiteit ontwikkelen en steeds meer afwijken van de normen van de groep.

  3. Late adolescentie (ca. 16-22 jaar): In deze fase worden de jongeren zelfbewuster en minder gevoelig voor groepsdruk. Ze kunnen gevolgen en risico’s beter overzien en zijn beter in staat om weloverwogen keuzes te maken. Ze zijn ook beter in staat om na te denken over hun gedrag en zich aan te passen aan sociale situaties.

Typisch pubergedrag en hoe ermee om te gaan

Tijdens de puberteit is er sprake van typisch pubergedrag. Dit omvat onder andere:

  • Experimenteren: Het is normaal dat een 15-jarige dingen uitprobeert, zoals alcohol, drugs, seksualiteit of andere risico’s. Het is belangrijk dat ouders hierover open en eerlijk met hun kind praten en alert zijn op eventuele problemen.

  • Grenzen verleggen: Pubers willen vaak hun grenzen verleggen en zichzelf testen. Dit is een normaal deel van hun ontwikkeling, maar ouders moeten ook duidelijke grenzen stellen en deze handhaving.

  • Liefde en liefdesverdriet: De puberteit is ook de periode waarin kinderen geslachtsrijp worden en hun eerste ervaringen opdoen met verliefdheid, verkering en seks. Dit kan intens zijn voor het kind, en het is belangrijk dat ouders hierover open en eerlijk kunnen praten.

  • Stemmingswisselingen: Pubers hebben vaak veel sterk wisselende stemmingen, van drukke stuiterbal naar treurige bankhanger. Dit is normaal en wordt vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen.

Wat ouders kunnen doen bij het omgaan met een 15-jarige

De opvoeding van een 15-jarige vereist veel geduld, empathie en open communicatie. Hier zijn een aantal tips die ouders kunnen volgen:

1. Belonen in plaats van straffen

Pubers zijn erg gevoelig voor beloningen en minder voor straffen. In plaats van te straffen, is het beter om te belonen wanneer het kind iets goed doet. Dit stimuleert het kind om zich opnieuw te gedragen op een positieve manier. Bijvoorbeeld: als het kind op tijd thuiskomt, kun je zeggen: “Ik ben blij dat je er bent, het eten staat op tafel.”

2. Geef je puber verantwoordelijkheid

De meest effectieve beloning voor een puber is het geven van verantwoordelijkheid. Laat het kind meedenken over bepaalde situaties en vraag hen naar oplossingen. Dit versterkt hun zelfbeeld en helpt hen om zelfstandig te denken.

3. Geef veel bevestiging in plaats van ‘wijze raad’

Het is niet fijn voor een puber om steeds te horen dat jij het ook al hebt meegemaakt. Pubers voelen zich beter als ze bevestiging krijgen, zoals: “Het is ook niet makkelijk.” Dit helpt hen om zich begrepen te voelen en hun gedachten te delen.

4. Betrek je puber erbij

Laat je puber meebeslissen over bepaalde zaken, zoals zakgeld of uitgaanstijden. Dit geeft hen meer ruimte om zelf te beslissen en helpt bij hun ontwikkeling naar een zelfstandig individu.

5. Luister naar je puber

In plaats van meteen te zeggen wat het kind moet doen, kun je beter luisteren naar hun gedachten. Laat ze zelf een voorstel doen voor zakgeld of uitgaanstijden en leg dat naast jouw idee hierover. Zo geef je het kind stapje voor stapje steeds meer ruimte om mee te beslissen.

Hulp en advies bij problemen

Als ouders merken dat hun 15-jarige kind problemen heeft met roken, alcohol, drugs, gamen of mentale gezondheid, is het belangrijk om professionele hulp in te schakelen. Er zijn verschillende infolijnen en hulpverleners die beschikbaar zijn om te helpen bij dergelijke problemen. Ook kunnen ouders contact opnemen met de school of de huisarts om advies te krijgen.

Samenwerking met school en jeugdwerk

De overgang naar de middelbare school kan spannend zijn voor zowel kinderen als ouders. Het is belangrijk dat ouders goed communiceren met de school en weten wat er op school speelt. Veel scholen en Centra voor Jeugd en Gezin organiseren ook bijeenkomsten waar ouders met elkaar kunnen praten en tips kunnen delen.

Conclusie

De opvoeding van een 15-jarige is een uitdaging, maar ook een kans om te leren omgaan met de veranderingen in het gedrag en de gedragspatronen van het kind. Door open communicatie, verantwoordelijkheid te geven en de juiste grenzen te stellen, kunnen ouders hun kind helpen om zich veilig en zelfstandig te ontwikkelen. Het is belangrijk dat ouders geduldig zijn en begrip hebben voor de complexiteit van de puberteit.

Bronnen

  1. PUBER OPVOEDEN: ALLES OVER DE PUBERTEIT EN HET OMGAAN MET JE PUBER
  2. Puber | De puberteit: volwassen worden
  3. Opvoedtips voor ouders met pubers
  4. Structuur bieden en grenzen stellen bij pubers

Gerelateerde berichten

Een nieuwe locatie!

Vanaf maandag 11 december 2017 is Kinderopvang Lappelein te vinden op deze prachtige nieuwe locatie:

Kinderopvang Lappelein
Commandeurstraat 17
8442 AT Heerenveen
0513- 436658
06-13810429
[email protected]

Openingstijden

De openingstijden liggen tussen 6.30 uur en 19.00 uur.

In het nieuws

Nieuwe gevel voor BSO

nieuwe gevel bso lappeleinVorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.

Lees meer …

14 september: dag van de pedagogisch medewerker

dag van de pedagogisch medewerker 2022

Vandaag de dag van de pedagogisch medewerker. Denk u er even over na om deze kanjers in het zonnetje te zetten.

Lees meer …

Vier grote bakken appels uit eigen tuin!

appels uit eigen tuin
Gisteren met de kinderen alle appels van de bomen geplukt. Het zijn er weer onwijs veel, vier grote bakken vol.

Lees meer …


Kinderopvang Lappelein Erkend Leerbedrijf

Kinderopvang Lappelein is sinds april 2017 een erkend SBB leerbedrijf

Wie niet van een kind geniet, ziet het allermooiste niet

 

 

Tarieven