Opvoeding en prestatiedruk: Wat ouders en onderwijs moeten weten
juli 10, 2025
Het begrijpen, benoemen en omgaan met emoties is een essentiële levensvaardigheid die kinderen vroeg in hun ontwikkeling moeten leren. In de kinderjaren leren kleuters zich bewust worden van hun gevoelens, zowel positieve als negatieve, en hoe ze deze op een gezonde manier kunnen uiten. Kinderboeken spelen een cruciale rol in dit proces. Ze bieden niet alleen entertainment, maar ook een veilige, creatieve en interactieve manier om emoties te verkennen, te leren herkennen en te bespreken. In dit artikel bespreken we hoe kinderboeken bijdragen aan emotionele intelligentie, welke boeken aanbevolen worden en hoe ouders en opvoeders deze effectief kunnen gebruiken.
Emoties zijn een natuurlijk onderdeel van het kinderleven. Kleuters ervaren veel emoties, zoals blijdschap, verdriet, boosheid en angst, maar weten vaak niet hoe ze deze gevoelens moeten benoemen of ermee omgaan. Kinderboeken die emoties behandelen, bieden een toegankelijke manier om deze complexe gevoelens op een begrijpelijke manier aan te kaarten. Ze geven kinderen een spiegel waarmee ze zichzelf kunnen herkennen, en helpen hen tegelijkertijd om te leren hoe personages in het verhaal met hun gevoelens omgaan.
Door middel van verhalen en illustraties wordt het kind in staat gesteld om zijn of haar emoties te leren begrijpen. Dit helpt bij het ontwikkelen van emotionele intelligentie, een vaardigheid die essentieel is voor sociaal functioneren, probleemoplossend vermogen en zelfregulatie. Kinderboeken zijn dus niet alleen een hulpmiddel voor leesplezier, maar ook voor emotionele groei.
Verhalen hebben een unieke kracht om complexe emoties op een eenvoudige en toegankelijke manier over te brengen. Kinderboeken met kleurrijke illustraties en boeiende verhalen creëren een veilige ruimte waarin kinderen zich kunnen inbeelden in de situaties van de personages. Deze inbeelding helpt hen om empathie te ontwikkelen, wat betekent dat ze leren om te voelen met anderen en zich in te leven in verschillende perspectieven.
Daarnaast zijn interactieve boeken, zoals prentenboeken met flapjes, voelmaterialen of vragen die het kind uitnodigen om te reflecteren, zeer geschikt voor het omgaan met emoties. Deze elementen stimuleren de betrokkenheid van het kind en geven ruimte om gevoelens actief te verkennen. Door te vragen “Wat voelt dit personage?” of “Wat zou jij doen als je je zo voelde?” worden kinderen aangemoedigd om hun eigen emoties te benoemen en te bespreken.
Er zijn verschillende kinderboeken die specifiek gericht zijn op het leren herkennen en begrijpen van emoties. Deze boeken zijn geschreven op een manier die aansluit bij de belevingswereld van kleuters en jonge schoolkinderen. Hieronder worden enkele aanbevolen titels genoemd, met een korte toelichting over de thema’s die zij behandelen.
Deze boeken zijn een waardevolle aanvulling op het kinderleven, omdat ze niet alleen plezier geven, maar ook een educatieve functie vervullen. Ze tonen kinderen hoe emoties zich tonen, hoe ze kunnen worden benoemd en wat je ermee kunt doen.
Voor ouders en opvoeders die willen leren hoe ze kinderboeken effectief kunnen gebruiken om emoties met hun kind te bespreken, zijn er verschillende online hulpmiddelen beschikbaar. Websites zoals De Kinderboekenwinkel, De Bibliotheek en Ouders van Nu bieden tips, recensies en aanbevelingen voor kinderboeken die zich richten op emotionele intelligentie. Bovendien bevatten deze platforms vaak artikelen over het omgaan met gevoelens en de invloed van lezen op de emotionele ontwikkeling.
Daarnaast bestaan er online fora en communities waar ouders, leerkrachten en kinderopvangprofessionals ervaringen delen en advies geven over het gebruik van kinderboeken. Deze platforms kunnen nuttig zijn om te inspireren en ondersteuning te vinden bij het integreren van boeken in het emotionele onderwijs van kinderen.
Het kiezen van een geschikt kinderboek om emoties met je kind te bespreken, hangt af van de leeftijd en de belevingswereld van het kind. Voor jonge kinderen zijn kleurrijke illustraties en eenvoudige verhalen belangrijk. Voor oudere kleuters en kinderen vanaf 6 jaar kan het verhaal ruimer worden, met meer uitleg en complexe situaties. Het is ook handig om aandacht te besteden aan de thema’s die in het boek worden behandeld. Kies voor boeken die emoties zoals blijdschap, angst, boosheid en medeleven op een herkenbare en positieve manier belichten.
Een interactieve aanpak is ook essentieel. Boeken met flapjes, voelmaterialen of open vragen stimuleren het kind om actief te doen met de inhoud. Zo leren ze niet alleen emoties te herkennen, maar ook hoe ze met die gevoelens om kunnen gaan in de echte wereld.
Een van de meest effectieve manieren om emotionele intelligentie bij kinderen te bevorderen, is het vertalen van verhalen uit kinderboeken naar dagelijkse situaties. Ouders en opvoeders kunnen dit doen door na het lezen van een boek te vragen: “Hoe voelde het personage zich in deze situatie?” of “Wat zou jij doen als je je zo voelde?” Deze vragen helpen kinderen om hun eigen gevoelens te erkennen en te verbinden met wat ze in het boek hebben meegemaakt.
Bijvoorbeeld, als een kind een boek leest over een personage dat boos is en uiteindelijk kalmeerde door een rustige plek te zoeken, kan dit worden vertaald naar een moment in het kinderleven waarin het kind boos raakte. Het kind kan dan leren om een vergelijkbare strategie toe te passen, zoals even naar buiten gaan of te tellen tot tien.
Door deze methode te gebruiken, leren kinderen hoe ze emotionele uitdagingen aanpakken en hoe ze op een gezonde manier met hun gevoelens kunnen omgaan. Het is belangrijk om hierbij empathie en begrip te tonen, zodat het kind zich veilig en gesteund voelt.
Kinderboeken die gericht zijn op emotionele intelligentie, spelen ook een rol in het ontwikkelen van empathie en sociale vaardigheden. Boeken over vriendschap, vriendelijkheid en het overwinnen van tegenslagen tonen kinderen hoe personages reageren op de emoties van anderen. Dit helpt hen om begrip te ontwikkelen voor verschillende standpunten en gevoelens, en draagt bij aan hun vermogen tot medeleven.
In een verhaal over een kind dat verliest, bijvoorbeeld, kunnen jonge lezers leren hoe verdriet zich voelt en hoe dat kan worden verwerkt. Deze lessen zijn niet alleen van toepassing op het verhaal, maar ook op de echte wereld. Kinderen leren dat het normaal is om te voelen voor anderen en dat emoties een rol spelen in hun interacties.
Sociale vaardigheden, zoals samenwerken, communiceren en conflicten oplossen, worden vaak weerspiegeld in kinderboeken. Deze verhalen geven jonge lezers een kader om hun eigen gedrag te bespreken en te leren hoe ze beter kunnen omgaan met hun leeftijdsgenoten, zowel in de klas als thuis of bij buitenschoolse activiteiten.
De kleuterleeftijd is een cruciale fase in de emotionele ontwikkeling van kinderen. In deze periode leren ze zich bewust worden van hun gevoelens en hoe ze deze kunnen benoemen. Kinderboeken die specifiek gericht zijn op emoties, zoals het boek “De magische wetenschap achter emoties”, kunnen hierbij een grote bijdrage leveren. In dit boek wordt de fysiologie van het brein uitgelegd in eenvoudige bewoording, wat zowel kinderen als volwassenen helpt bij het begrijpen van emoties.
Ondanks de complexiteit van de onderwerpen in sommige boeken, zoals dopamine en het zenuwstelsel, is het boek toegankelijk genoeg om vanaf ongeveer zeven jaar te worden gelezen. Voor jongere kinderen is het aan te raden om te focussen op de gevoelens en de manier waarop personages ermee omgaan. De oefeningen in het boek, zoals het maken van een "verdrietsmurrie", kunnen ook in de klas of thuis worden uitgevoerd om het leerproces te versterken.
Ouders en opvoeders spelen een sleutelrol bij het gebruik van kinderboeken om emotionele intelligentie te bevorderen. Het is belangrijk om actief te luisteren naar de emoties van het kind en open communicatie aan te moedigen. Het stellen van vragen tijdens het lezen en het bespreken van gevoelens na het verhaal, helpen het kind om zijn of haar gevoelens te leren begrijpen.
Daarnaast is het belangrijk dat ouders en opvoeders zelf het goede voorbeeld geven. Door over hun eigen emoties te praten, zoals “Ik voel me vandaag een beetje zenuwachtig”, leren kinderen dat het normaal is om gevoelens te tonen. Deze openheid draagt bij aan het kinderbegrip en de emotionele ontwikkeling.
Een aanbevolen aanpak is het gebruik van spelletjes die gericht zijn op emotieherkenning. Een voorbeeld is een spelletje waarbij kinderen emoties uitbeelden of raden. Dit maakt het leren van emoties speels en herkenbaar. Bovendien is geduld essentieel in het leerproces. Het begrijpen en benoemen van emoties kost tijd en vereist een gestructureerde aanpak.
Het leren herkennen en begrijpen van emoties heeft een directe impact op de sociaal-emotionele vaardigheden van kinderen. Kinderen die hun emoties kunnen benoemen en uiten, zijn beter in staat om met andere kinderen om te gaan en conflicten op een respectvolle manier op te lossen. Bovendien leren ze hoe ze zich in anderen kunnen verplaatsen en begrip kunnen tonen.
Een studie (Flanagan et al., 2013) heeft laten zien dat 68% van de geanalyseerde kinderboeken over pesten prosociale reacties aandragen. Deze boeken tonen kinderen hoe ze kunnen reageren op stressvolle of negatieve situaties, zoals het vragen om hulp of het weglopen van een pester. Het is echter ook belangrijk om te weten dat niet alle boeken positieve verwerkingsstrategieën bevatten. In 25% van de boeken werd bijvoorbeeld een mal-adaptieve strategie, zoals wraakneming, gedemonstreerd. Dit benadrukt de noodzaak om kritisch te kiezen welke boeken worden gelezen.
Bij de verwerking van verdriet of rouw, zoals uitgelegd in studie (Roecker Phelps, 2001), is het nuttig om kinderboeken te gebruiken die deze thema’s behandelen. Dit helpt kinderen om de complexe emoties die bij verlies horen, te begrijpen en te verwerken. Door verhalen over rouw te bespreken, leren kinderen dat het normaal is om verdriet te voelen en dat er manieren zijn om hiermee om te gaan.
De Kinderboekenweek is elk jaar een belangrijk evenement dat lezen stimuleert en kinderen aanspreekt. In 2024 draait de Kinderboekenweek rond het thema “Lekker Eigenwijs”, wat een uitnodiging is om kinderen te leren om hun eigen pad te volgen en te leren met hun emoties omgaan. Deze week biedt niet alleen de kans om leesplezier te ontwikkelen, maar ook om emotionele intelligentie te bevorderen.
Voor leerkrachten is de Kinderboekenweek een waardevolle gelegenheid om emotionele thema’s te integreren in het onderwijs. Boeken met eigenwijze personages, zoals Sam en Saar, tonen kinderen dat het normaal is om eigen gevoelens te tonen en eigen keuzes te maken. Deze verhalen kunnen worden gebruikt om kinderen te inspireren tot creatief denken en om hen te helpen bij het leren van belangrijke sociaal-emotionele vaardigheden.
Hier zijn enkele praktische tips voor ouders en opvoeders om kinderboeken effectief te gebruiken bij het leren van emoties:
Door deze aanpak toe te passen, kunnen ouders en opvoeders kinderen helpen bij het ontwikkelen van emotionele intelligentie. Kinderboeken zijn hierin een waardevolle hulpmiddel, omdat ze een veilige en creatieve ruimte bieden om emoties te verkennen.
Empathie leren bij kleuters is een belangrijk onderdeel van emotionele intelligentie. Kinderboeken die empathie als thema hebben, helpen kinderen om zich in te leven in de gevoelens van anderen en begrip te tonen. Hieronder worden enkele boeken genoemd die gericht zijn op het ontwikkelen van empathie:
Zoals aangegeven in de bronnen, is er onderzoek gedaan naar de effectiviteit van dergelijke boeken. Studie (Flanagan et al., 2013) toont aan dat kinderboeken die prosociale reacties bevorderen, een positieve invloed kunnen hebben op het gedrag van kinderen in de echte wereld. Het is daarom belangrijk om zorgvuldig te kiezen voor boeken die empathie en begrip bevorderen.
In de klas kunnen kinderboeken worden gebruikt om emotionele intelligentie te bevorderen en sociale vaardigheden te versterken. Leerkrachten kunnen boeken zoals “De magische wetenschap achter emoties” of “Het kleurenmonster” gebruiken om lessen over emoties en empathie te geven. Deze boeken kunnen worden gecombineerd met interactieve activiteiten, zoals het maken van een emotionele “verdrietsmurrie” of het bespreken van vragen over het verhaal.
Bij de Kinderboekenweek is er bijvoorbeeld aandacht voor creatief denken en het stimuleren van emotionele intelligentie. Deze week biedt leerkrachten de mogelijkheid om leesplezier te combineren met emotionele en sociale onderwijsdoelen. Door kinderboeken te gebruiken, leren kinderen hoe ze op een respectvolle manier met anderen om kunnen gaan, hoe ze conflicten op kunnen lossen en hoe ze zichzelf en anderen beter kunnen begrijpen.
Emotionele intelligentie is een vaardigheid die zich ontwikkelt door ervaring en onderwijs. Kinderboeken helpen hierbij door gevoelens te visualiseren en te leren benoemen. Een kind dat boeken over emoties leest, begint langzaam te leren dat gevoelens normaal zijn en dat er manieren zijn om ermee om te gaan.
Een studie (Freeman, 2014) toont aan dat het lezen van boeken over pesten bij kleuters (4 tot 6 jaar) helpt bij het begrip van het fenomeen en het leren van adaptieve strategieën om daarmee om te gaan. Deze boeken kunnen een positief effect hebben op het gedrag van kinderen in sociale situaties.
Het gebruik van kinderboeken bij de verwerking van stressvolle situaties, zoals verdriet of angst, is ook onderzocht. De resultaten tonen aan dat kinderen die boeken over dergelijke thema’s lezen, beter in staat zijn om met dergelijke gevoelens om te gaan dan kinderen die dat niet doen.
Kinderboeken zijn niet alleen een bron van plezier en verbeelding, maar ook een krachtig hulpmiddel voor het ontwikkelen van emotionele intelligentie bij kleuters. Ze bieden een veilige en creatieve manier om gevoelens te leren herkennen, benoemen en omgaan. Door te kiezen voor boeken die emoties op een herkenbare en positieve manier behandelen, kunnen ouders en opvoeders kinderen ondersteunen in hun sociaal-emotionele groei.
Interactieve boeken en het actieve bespreken van verhalen zijn van groot belang in dit proces. Ze helpen kinderen om zich in te leven in de situaties van personages en te leren hoe ze met hun eigen gevoelens kunnen omgaan. Daarnaast spelen ouders en opvoeders een centrale rol door het goede voorbeeld te geven en door samen te lezen en te reflecteren.
De Kinderboekenweek biedt een geweldige kans om kinderboeken over emoties in te zetten voor het onderwijs en het emotionele ontwikkelen van kinderen. Het gebruik van dergelijke boeken kan kinderen inspireren, helpen bij het leren van levenslessen en draagt bij aan hun sociaal functioneren.
Aangezien het begrijpen van emoties een fundamentele levensvaardigheid is, is het belangrijk om hier vroeg in te investeren. Kinderboeken zijn hierin een waardevolle aanvulling op het kinderleven en het opvoederschap. Ze helpen kinderen om zichzelf en anderen beter te begrijpen en leren hen hoe ze positieve relaties kunnen opbouwen.
Wie niet van een kind geniet, ziet het allermooiste niet