Keelpijn bij een kind van 3 jaar: herkennen, verzachten en wanneer naar de huisarts

Keelpijn is een veelvoorkomend probleem bij jonge kinderen, waaronder kinderen van 3 jaar. Het kan het gevolg zijn van een verkoudheid, een oorontsteking of een keelontsteking. Het is belangrijk dat ouders leren herkennen hoe ze het probleem kunnen verzachten en wanneer medische hulp nodig is. In dit artikel geven we een overzicht van de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen van keelpijn bij kinderen van 3 jaar, met aandacht voor praktische tips voor ouders en kinderoppas.

Oorzaken van keelpijn bij kinderen

Keelpijn bij kinderen kan verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn:

• Verkoudheid of griep: Ontstekingen van de bovenste luchtwegen kunnen leiden tot keelpijn, vaak gepaard met hoest, neusdruk en koorts.
• Keelontsteking: Hierbij ontstekt het slijmvlies van de keel, wat pijn en irritatie veroorzaakt. Het kan veroorzaakt worden door virussen of bacteriën.
• Streptokokkenkeel: Een bacteriële keelontsteking die vaak koorts en een sterke keelpijn teweegbrengt.
• Oorontsteking: Keelpijn kan uitstralen naar de oren of het gevolg zijn van een middenoorontsteking. Dit komt vaak voor bij jonge kinderen.
• Epiglottitis: Een zeldzame, maar ernstige aandoening waarbij het epiglottis (een luchtwegorgaan) ontstekt en de luchtweg kan blokkeren. Dit vereist directe medische aandacht.

Symptomen van keelpijn bij kinderen van 3 jaar

De symptomen van keelpijn kunnen variëren, maar typische tekenen zijn:

• Pijn of schurend gevoel in de keel
• Hoesten, vooral bij het slikken van voedsel of drank
• Verhoogde lichaamstemperatuur of koorts (meestal boven de 38°C)
• Gele of witte verkleuringen in de keel
• Weinig eetlust of aarzeling bij het drinken
• Irritatie, onrust of vermoeidheid
• Problemen met het ademen, zoals piepende ademhaling
• Soms een loopoor of oorpijn

Bij jonge kinderen, zoals een 3-jarige, is het moeilijk om te communiceren hoeveel pijn ze precies voelen. Daarom is het belangrijk om de klachten goed te observeren, zoals of het kind minder eet, meer hoest dan normaal, of koorts heeft.

Wanneer naar de huisarts?

Het is niet altijd nodig om direct naar de huisarts te gaan, maar er zijn situaties waarin medische aandacht wel nodig is. Dit zijn bijvoorbeeld:

• Wanneer de keelpijn langer dan 7 dagen aanhoudt, zoals vermeld in de bronnen. Dit kan op een ernstiger aandoening duiden.
• Wanneer de koorts hoger dan 39°C is en niet reageert op pijnstillers zoals paracetamol.
• Wanneer het kind moeite heeft met het slikken of drinken, of volledig weigert te eten.
• Wanneer er tekenen zijn van luchtwegobstructie, zoals piepende ademhaling, moeite met ademhalen of blauwheid van de lippen. Dit kan op epiglottitis duiden, wat een spoedbehandeling vereist.
• Wanneer het kind in de oren klachten heeft, zoals oorpijn of een loopoor. Dit kan wijzen op een middenoorontsteking.
• Wanneer er sprake is van chronische klachten, zoals herhaalde keelpijnen of keelontstekingen.

In dergelijke gevallen is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts. In het geval van ernstige luchtwegklachten, zoals piepende ademhaling en moeite met ademhalen, dient de ambulancedienst direct te worden gebeld.

Hoe kun je keelpijn verzachten bij een kind van 3 jaar?

Er zijn meerdere manieren om de klachten van keelpijn te verzachten bij jonge kinderen. Hieronder volgen enkele aanbevolen methoden:

1. Drinken en zuigen

• Veel drinken is essentieel om de keel te bevochtigen. Koud water, limonade zonder prik of appelsap zijn goede opties.
• Zuigen op een snoepje of drop kan de keelspieren stimuleren en speekselproductie verhogen. Voor jonge kinderen zijn keeltabletten of lolly’s geschikt, maar de dosering dient zorgvuldig te worden gevolgd.
• Ijsjes of waterijsjes kunnen een verdovend effect hebben op de keel. Ze zijn daarom een goede keuze om de pijn te verzachten.

2. Verzachtende maatregelen

• Gorgelen met zout water is een eenvoudige manier om de keel te reinigen en te ontstekingsremmen. Meng 1 theelepel zout in een glas water en laat het kind 20-30 ml per keer gorgelen.
• Verzachtende keeltabletten zoals Trachitol® of Neo-Angin® junior zijn geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. Ze bevatten pijnstillende en antibacteriële stoffen die de klachten verlichten. Let op de aanbevolen dosering (maximaal 3 tot 6 tabletten per dag).
• Honing is een natuurlijke pijnstiller en kan het keelslijmvlies beschermen. Het is geschikt voor kinderen vanaf 1 jaar.

3. Rust en voeding

• Rust is belangrijk bij een keelpijn. Het lichaam heeft energie nodig om te herstellen.
• Lichte, warme maaltijden zijn beter dan zware of pittige voeding, die de keel kunnen irriteren.
• Veel vocht en vezels bevorderen de uitscheiding van afvalstoffen en ondersteunen het immuunsysteem.

4. Omgeving

• Koude lucht of droge lucht kan de keel verder irriteren. Zorg voor een normale luchtvochtigheid in huis door een luchtbevochtiger of een bak water op de verwarming.
• Vermijd rook en andere irritatoren, zoals sterke geuren of felle stoffen.

5. Pijnstillers

• Paracetamol is het meest aanbevolen middel bij keelpijn bij kinderen. Het werkt pijnstillend en koortsverlagend. De dosering hangt af van het lichaamsgewicht van het kind. Een voorbeeldschema is:

  • 3-4 kg: 3 x 60 mg per dag
  • 5-6 kg: 2 x 120 mg per dag
  • 7-9 kg: 3 x 120 mg per dag
  • 10-11 kg: 2 x 240 mg per dag
  • 12-19 kg: 3 x 240 mg per dag
  • 20-24 kg: 2 x 500 mg per dag
  • 25-33 kg: 3 x 500 mg per dag
  • >33 kg: 2 x 1000 mg per dag

• Andere pijnstillers zoals ibuprofen zijn ook mogelijk, maar alleen bij aanraden van de arts.

Wanneer is medische behandeling nodig?

In sommige gevallen is een medische behandeling noodzakelijk, bijvoorbeeld bij een bacteriële keelontsteking of streptokokkenkeel. In dergelijke gevallen kan een arts antibiotica voorschrijven. Het is belangrijk om de klachten niet te verwaarlozen, vooral wanneer de pijn en koorts zich verergeren.

Mogelijke complicaties

Een verwaarloosde keelontsteking kan leiden tot complicaties zoals een keelabces of luchtwegobstructie. Dit komt vooral voor bij kinderen met een ernstige ontsteking. Daarom is het verstandig om bij aanhoudende klachten contact op te nemen met een arts.

Tips voor ouders en verzorgers

• Luister naar het kind en probeer uit te vinden hoe het zich voelt. Zelfs een 3-jarige kan vaak duidelijk maken of het pijn heeft.
• Geef het kind rust, maar blijf het op de hoogte houden. Een beetje aandacht en troost zijn vaak genoeg om het kind gerust te stellen.
• Zorg voor een gezonde omgeving, met voldoende vocht, luchtvochtigheid en rust.
• Blijf alert op tekenen van ernstige klachten, zoals moeite met ademhalen of koorts die niet reageert op pijnstillers.

Conclusie

Keelpijn bij een kind van 3 jaar is een veelvoorkomend probleem dat vaak het gevolg is van een verkoudheid of een lichte keelontsteking. Het is belangrijk om de klachten goed te herkennen en de juiste maatregelen te nemen om de pijn te verzachten. In de meeste gevallen is het mogelijk om het kind te verzorgen op eigen niveau, maar er zijn situaties waarin medische hulp nodig is. Door op te letten op de symptomen en de juiste maatregelen te nemen, kunnen ouders ervoor zorgen dat hun kind snel herstelt en zich weer goed voelt.

Het belangrijkste is om de klachten serieus te nemen, maar ook niet in paniek te raken. Een beetje kalmte en de juiste zorg zijn vaak genoeg om het kind weer op de been te krijgen.

Bronnen

1. Medicspark - Keelpijn en kinderen
2. Oudersvannu - Oorontsteking bij kinderen
3. Mens en Gezondheid - Streptokokkenkeel
4. Catharina Ziekenhuis - Keel- en neusamandelverwijdering
5. Bootsapotheek - Keelpijn
6. Mens en Gezondheid - Verkoudheid
7. Bijsluiter - Trachitol
8. Oudersvannu - Hoofdpijn bij kinderen
9. Oudersvannu - Kinderziektes
10. Neo-Angin® - Keelpijnmiddel
11. RTV Drenthe - Wanneer naar de huisarts met griep
12. Medicspark - Epiglottitis
13. Promovendum - Keelontsteking besmettelijk
14. Ferwer - Hoge koorts bij kinderen