Mindfulness in opvoeding: de kracht van aandacht en compassie bij kinderen
juli 8, 2025
In de opvoeding van kinderen speelt het ontwikkelen van hun innerlijke kracht een cruciale rol. In dit artikel wordt uitgelegd hoe Lucy Schaaphok, een expert op het gebied van innerlijk leiderschap en persoonlijke groei, kinderen helpt om hun eigenheid te ontdekken en te behouden. Zij combineert creatieve methoden, zoals SoulCollage® en archetypen, met psychologische inzichten om kinderen te ondersteunen bij hun ontwikkeling. De informatie is gebaseerd op gegevens uit de bronnen die hieronder worden vermeld.
Inleiding
Lucy Schaaphok, een facilitator en trainer in SoulCollage® en innerlijk leiderschap, heeft zich gespecialiseerd in het helpen van mensen om hun authentieke zelf te ontdekken. In de context van de opvoeding van kinderen speelt haar benadering een belangrijke rol. Ze benadrukt de waarde van het behouden van de eigenheid van het kind, het ontwikkelen van zelfvertrouwen en het leren omgaan met emoties. Dit artikel onderzoekt hoe haar praktijk en visie kunnen worden toegepast in de opvoeding van jonge kinderen.
De rol van innerlijk leiderschap in de opvoeding
Lucy Schaaphok benadrukt dat kinderen hun eigenheid moeten behouden en dat dit een essentieel onderdeel is van hun ontwikkeling. Ze zegt: “Ik help je bij het anders kijken naar je leven en stimuleer je om uit je ‘comfortzone’ te stappen, want dat is volgens mij de weg naar groei – je angsten in de ogen te kijken.” Dit geldt zowel voor volwassenen als voor kinderen. In de opvoeding is het belangrijk dat kinderen leren om hun eigen krachten en emoties te begrijpen.
Bij het opvoeden is het van belang om kinderen te laten weten dat hun gevoelens en gedachten waardevol zijn. Lucy benadrukt dat het belangrijk is om kinderen te leren omgaan met hun schaduw, oftewel de delen van hun persoonlijkheid die ze niet altijd onder controle hebben. Dit wordt vaak geïllustreerd in de opvoedingsstijl van haar eigen kinderen, waarbij ze hun eigenheid in balans probeerde te brengen. Ze zegt: “Ik wilde dat ze hun eigenheid zouden behouden en hielp ze bij innerlijke delen in balans te brengen.”
SoulCollage® als methode om kinderen te ondersteunen
Een van de belangrijkste tools die Lucy Schaaphok gebruikt is SoulCollage®. Dit is een methode waarbij mensen collage’s maken op basis van hun innerlijke gevoelens en verbeelding. De methode helpt bij het ontwikkelen van zelfinzicht en vertrouwen op de eigen intuïtie. In de context van kinderen kan deze methode worden gebruikt om hen te helpen hun innerlijke krachten te ontdekken.
SoulCollage® is beschikbaar voor iedereen, ongeacht hun creatieve vaardigheden. De methode is gebaseerd op het werken met archetypen, die krachtige energieën zijn die iedereen over de hele wereld herkent. Voorbeelden zijn de wijze oude vrouw, de redder, de heler, de zoeker, de godin. Deze archetypen kunnen helpen bij het begrijpen van de eigen persoonlijkheid en het ontwikkelen van een sterkere identiteit.
In de opvoeding kunnen deze archetypen helpen bij het leren omgaan met emoties en het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Lucy zegt: “Je hoeft niet kunstzinnig of intuïtief onderlegd te zijn; iedereen kan het.” Dit is van toepassing op kinderen, die vaak moeite hebben met het benoemen van hun gevoelens. Door met SoulCollage® te werken, kunnen kinderen leren om hun innerlijke krachten te benoemen en te begrijpen.
De betekenis van creativiteit in de opvoeding
Lucy Schaaphok benadrukt de rol van creativiteit in de opvoeding. Ze zegt: “Ik ben een sensitieve vrouw. Een gevoelig kind was ik ook. Ik voelde veel aan maar begreep er niet altijd wat van.” Dit benadruit de waarde van creativiteit bij kinderen. Door creatief te zijn, kunnen kinderen hun emoties en gedachten beter uitdrukken.
In de opvoeding is het belangrijk dat kinderen worden gestimuleerd om creatief te denken. Lucy zegt: “Mijn moeder stimuleerde dat door materialen en boeken voor mij te kopen.” Dit toont aan dat creativiteit kan worden gestimuleerd door de juiste omgeving. In de opvoeding kunnen ouders en verzorgers creatieve activiteiten aanbieden, zoals schilderen, tekenen, of het maken van collage’s, om kinderen te helpen hun innerlijke wereld te begrijpen.
De rol van de ouder in de opvoeding
Lucy Schaaphok benadrukt de belangrijke rol van de ouder in de opvoeding. Ze zegt: “Ik ben dankbaar voor dat we het zo konden doen. Ik vind het prachtig om ze nu te zien als jong volwassenen, met hun eigen paden.” Dit benadrukt de waarde van een sterke ouder-bewustzijn en het bieden van ruimte aan kinderen om hun eigen weg te gaan.
In de opvoeding is het belangrijk dat ouders en verzorgers zich bewust zijn van hun eigen emoties en gedrag. Lucy zegt: “Ik voelde dat ik niet altijd in deze wereld paste, ik begreep het gedrag van mensen soms helemaal niet, het was soms net alsof ik van een andere planeet kwam.” Dit benadrukt de waarde van empathie en begrip in de opvoeding. Ouders moeten leren om hun eigen emoties te begrijpen, zodat ze kinderen beter kunnen steunen.
De betekenis van innerlijke balans in de opvoeding
Lucy Schaaphok benadrukt de waarde van innerlijke balans in de opvoeding. Ze zegt: “Mijn benadering in innerlijk leiderschap en welzijn brengt de innerlijke wereld samen met de buitenwereld, met het in balans brengen van de intuïtie en de ratio.” Dit is van toepassing op kinderen, die vaak last hebben van emotionele onbalans.
In de opvoeding is het belangrijk dat kinderen leren om hun emoties te begrijpen en te beheersen. Lucy zegt: “Het is belangrijk om de emoties niet te negeren, maar ze te leren begrijpen.” Dit kan worden gedaan door kinderen te leren om hun emoties te benoemen en te leren omgaan met hen. Door dit te doen, kunnen kinderen leren om hun eigen kracht te ontwikkelen.
Conclusie
Lucy Schaaphok benadrukt de waarde van innerlijk leiderschap en creativiteit in de opvoeding van kinderen. Ze benadrukt het belang van het behouden van de eigenheid van het kind, het ontwikkelen van zelfvertrouwen en het leren omgaan met emoties. Ze gebruikt SoulCollage® en archetypen als methoden om kinderen te helpen hun innerlijke krachten te ontdekken. In de opvoeding is het belangrijk dat ouders en verzorgers zich bewust zijn van hun eigen emoties en dat ze creatieve activiteiten aanbieden om kinderen te stimuleren. Door deze benadering te volgen, kunnen kinderen leren om hun eigen kracht te ontwikkelen en hun eigen pad te volgen.
Vorige week een nieuwe gevel bij de BSO gekregen. Nieuwe kozijnen, nieuw glas en deur.
