Kinderen opvoeden in de non-dualiteit: een visie op eenheid en bewustzijn
juli 7, 2025
In de opvoeding van kinderen speelt emotionele ontwikkeling een cruciale rol. In Zwolle zijn er verschillende benaderingen en behandelingen die gericht zijn op het bevorderen van emotionele veiligheid, zelfbeeld en het aanleren om met gevoelens om te gaan. Deelname aan therapieën, coaching en trainingen kan hierbij helpen om kinderen en ouders te ondersteunen in hun ontwikkeling. Deze bijdrage geeft een overzicht van de belangrijkste benaderingen, methoden en praktijken die in Zwolle beschikbaar zijn voor emotionele opvoeding.
Een van de kernpunten in de emotionele opvoeding is het geven van affectieve bevestiging. In de hulpverlening van kinderen wordt veel aandacht besteed aan de rol van lichamelijke contacten, zoals aanraking, die een positieve invloed kunnen hebben op het gevoel van veiligheid en acceptatie bij kinderen. Dit is vooral belangrijk voor kinderen die last hebben van angsten, weinig zelfvertrouwen, of emotionele problemen. Door een goede aanraking kan een kind zich als persoon bevestigd voelen: "Je bent goed zoals je bent."
In de praktijk betekent dit dat kinderen op een manier worden begeleid waarin zij zich veilig en geaccepteerd voelen. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren via speelse vormen, waarin kinderen zichzelf en hun gevoelens kunnen uiten. Kinderen die moeite hebben met het uitdragen van hun emoties, kunnen hierdoor gemakkelijker inzicht krijgen in hun gevoelens en zichzelf beter begrijpen.
Emotionele verwaarlozing is een situatie waarin ouders niet voldoende inspelen op de emotionele behoeften van hun kind. Dit kan leiden tot problemen met het omgaan met emoties, gevoelens en het opbouwen van zelfvertrouwen. In Zwolle wordt gewerkt aan trainingen en behandelingen die gericht zijn op het herkennen en omgaan met emotionele tekortkomingen. Deze trainingen helpen ouders en kinderen om beter in contact te komen met hun gevoelens en om te leren hoe ze met ongemakkelijke emoties omgaan.
Een van de belangrijkste onderwerpen in deze trainingen is het leren omgaan met negatieve emoties. Veel mensen leren dat gevoelens en emoties negatief zijn, wat leidt tot een afstandelijkheid of een gevoel van zwakte. Hierdoor lukt het soms niet om met emoties om te gaan, waardoor er sprake is van een gebrek aan verbinding met het eigen gevoel. Door dit te leren herkennen, kunnen ouders en kinderen beter omgaan met hun emoties en het gevoel van emotionele verwaarlozing verminderen.
Een veelgebruikte benadering in de emotionele opvoeding is de psychomotorische therapie. Deze vorm van therapie richt zich op het lichaam, de lichaamshouding, beweging en ademhaling. Door middel van spel, beweging en lichaamsbewustzijn leren kinderen en jongeren omgaan met hun emoties en lichamelijke signalen.
Psychomotorische therapie helpt bij het versterken van de weerbaarheid, het herkennen van emoties en het leren omgaan met spanningen. In de praktijk wordt hierbij vaak gebruikgemaakt van beweging en spel, waardoor kinderen zichzelf en hun omgeving beter kunnen begrijpen. Deze vorm van therapie wordt vaak toegepast bij kinderen met emotionele problemen, hyperactiviteit, of moeite met het opbouwen van een goed zelfbeeld.
Integratieve therapie is een vorm van psychotherapie waarin kinderen en jongeren worden begeleid via spel en verbeelding. Hierbij wordt gebruikgemaakt van symbolische vormen, waarin kinderen hun gevoelens en gedachten kunnen uiten. Dit helpt bij het verwerken van onderliggende emoties en het leren omgaan met ongemakkelijke gevoelens.
In de praktijk betekent dit dat kinderen tijd krijgen om zichzelf te zijn en om hun emoties te verwerken. Deelname aan integratieve therapie kan helpen bij het oplossen van emotionele problemen en het opbouwen van een beter zelfbeeld. Ook kunnen ouders hierdoor meer inzicht krijgen in hun kind en hun emoties, waardoor de communicatie en het contact met elkaar verbeterd kan worden.
Life coaching is een vorm van begeleiding waarin het doel is om persoonlijke groei en ontwikkeling te bevorderen. In de context van emotionele opvoeding speelt emotionele intelligentie een grote rol. Dit is de mate waarin iemand met zijn eigen en de emoties van anderen om kan gaan. Door deze vaardigheden te ontwikkelen, leren mensen beter omgaan met negatieve emoties en leren ze hun eigen gevoelens te erkennen en te delen.
In Zwolle worden er diverse life coaching programma’s aangeboden, waarin zowel ouders als kinderen kunnen werken aan hun persoonlijke ontwikkeling. Deze trainingen helpen bij het opbouwen van zelfvertrouwen, het leren omgaan met spanningen en het vinden van een balans tussen werk, privé en emotionele ontwikkeling.
In Zwolle zijn er meerdere praktijken waarin individuele therapie wordt aangeboden. Deze vorm van therapie is gericht op het oplossen van emotionele problemen, zoals angst, depressie, eenzaamheid en minderwaardigheid. Door middel van gesprekken en begeleiding leren mensen hun gevoelens en gedachten beter te begrijpen en te leren omgaan met emotionele uitdagingen.
In de praktijk wordt er gewerkt met verschillende benaderingen, waaronder de contextuele therapie, waarin het verleden van de persoon wordt bekeken om inzicht te krijgen in huidige klachten. Ook wordt er gewerkt met de psychomotorische therapie en de integratieve therapie, die gericht zijn op het lichaam en het verwerken van emoties.
Een van de trainingen die in Zwolle beschikbaar is, is de Mindful kids & mindful young training. Deze training is bedoeld voor kinderen van 5 tot 12 jaar en helpt hen om rustiger en minder piekerend te worden. Door middel van bewustzijnsoefeningen leren kinderen om met hun aandacht om te gaan, om te stoppen met piekeren en om zich te vertrouwen op hun eigen krachten.
Deze training helpt kinderen om beter te kunnen omgaan met stress, concentratieproblemen en emoties. Het leren omgaan met rust en onrust helpt bij het oplossen van emotionele problemen en het opbouwen van een beter zelfbeeld.
Emotionele opvoeding speelt een cruciale rol in de ontwikkeling van kinderen. In Zwolle zijn er verschillende benaderingen en behandelingen beschikbaar, waaronder psychomotorische therapie, integratieve therapie, life coaching en trainingen zoals Mindful kids & mindful young. Deze vormen van begeleiding helpen ouders en kinderen om beter om te gaan met emoties, omgevingsdruk en emotionele problemen. Door deze hulpmiddelen in te zetten, kan emotionele ontwikkeling worden bevorderd en kan er ruimte worden gecreëerd voor rust, veiligheid en zelfvertrouwen.
Wie niet van een kind geniet, ziet het allermooiste niet